프로바이오틱스 Lactobacillus acidophilus가 정말 효과가 있나요?

요즘 남편이 너무 피곤해해서 유산균을 챙겨주려고 프로바이오틱스에 관심이 많이 생기고 있는데요,

찾아보니까 유산균 중 Lactobacillus acidophilus가 유명한 것 같더라구요. 

Lactobacillus acidophilus가 정말 효과가 있나요? 

효과가 있다면 어떤 효과가 있을까요?