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국내에서 영지는 간단한 건강식품으로 간주하지만 실제는 대단한 효력이 높은 약용버섯이다. 재배가 잘 되므로 값이 저렴한데, 값이 싸므로 효과도 싼 것으로 여기는데 이것은 큰 착각이다. 또한 맛이 쓰므로 기피하는 경향이 있지만, 장기 복용하면 쓴맛이 더 당기게 된다. 구입하면 즉시 그곳에서 절편해서 써야 하고 집에서는 절단할 수 없다. 영지는 겉면에 먼지 같은 균사체가 많은데 이 균사체의 효력이 더 높으므로 불필요한 것으로 여겨 버리면 큰 손해다. 전탕할 때는 15-20분이 넘으면 약효 손실이 크다.

기원
다공균과에 속한 영지버섯 Ganoderma lucidum Karst.의 자실체이다.
영지는 신농씨 때부터 약용되었으므로 임상적으로 2천 년 넘게 검증되어 지금까지 사용하는 명약이다.

약성
맛이 쓰고 달며 간, 심, 비경에 들어간다.

성분
여러 종류의 다당체, 아미노산 등이 풍부하다.
ganoderic acid, arginine, tryptophane, aspartic acid, glycine, alanine, serine

약리작용
1. 중추신경 억제 작용
2. 심혈관 강심 작용
3, 혈소판 응집 억제로 인한 항혈전 작용
4, 호흡기 계통의 거담 작용
5. 간 해독 및 보호 작용
6. 근육 강직 완화 작용
7. 항산화 작용으로 인한 노화 억제
8. 항염 작용
9. 항암 작용
10. 항방사능 작용
11. 면역조절 작용

효능
심신안정, 익기혈(益氣血), 건비위(健脾胃) 작용 및 신경쇠약으로 작은 일에도 잘 놀라고 가슴 뛰며 잠을 못 이루고 머리가 아프면서 어지럽고 정신력이 저하되는 것 같으면서 기운이 없고 오래된 해수, 만성 폐질환, 암종에 유효하다.

임상응용
1. 기운이 없고 신체가 마르면서 빈혈증상이 있고 장기의 기능이 모두 침체된 상태에 단미로 전탕하여 복용 또는 생강, 대추를 넣고 다려서 복용하면 기력이 나고 식욕이 증가되어 활동력이 높아지게 된다. 이때 생강이나 대추를 끓인 후에 영지를 넣고 20분간 전탕해서 식후 1시간에 1일 3-5회 복용한다. 장기 복용 할수록 더 효력이 높다.
여기에 황기(黃芪) 20g, 인삼(人蔘) 당귀(當歸) 숙지황(熟地黃) 천궁(川芎) 각 15g을 넣고 복용하면 효력이 더 증가한다.

2. 가슴이 뛰고 잘 놀라며 잠을 못 자는 증상에는 백자인(柏子仁) 산조인(酸棗仁) 각 20g, 원지(遠志) 석창포(石菖蒲) 각 12g, 치자(梔子) 6g을 전탕해서 식후 2시간에 1일 2회 복용한다.

3. 폐의 호흡 기능이 약하고 감기에 잘 걸리면서 기침이 오래 지속되면 패모(貝母) 12g, 인삼(人蔘) 10g, 오미자(五味子) 녹용(鹿茸) 8g을 전탕 복용한다. 여기서 녹용은 보폐작용이 현저하여 급성 만성 해수로 기침이 그치지 않는 질환에 탁월한 효능이 있다. 특히 영지는 오미자나 패모와 결합했을 때 효력이 더욱 높게 나타난다.

4. 신체가 허약하여 소화불량, 식욕부진이 발병한 사람은 백출(白朮) 20-30g, 황기(黃芪) 15g,  복령(茯苓) 산사(山楂) 감초(甘草) 각 8g, 신곡(神麯) 맥아(麥芽) 각 6g을 전탕하여 1일 2회 식후 1시간에 복용한다. 백출은 대개 4-6g을 처방하지만 용량을 높인 것은 건위작용과 함께 소화촉진 효과와 기력 상승을 위한 것이다. 일반적으로 백출은 건위 소화작용에 국한시키지만 실은 익기작용으로 기력상승과 면역체계를 활성화시키는 작용이 크기 때문이다.

5. 관상동맥경화증으로 심장 부위에 통증을 호소하는 사람은 영지가 고콜레스테롤 수치를 내려주므로 심장질환에 유용하고 여기에 단삼(丹參) 20g, 백과엽(白果葉) 당귀(當歸) 천궁(川芎) 각 15g을 같이 처방하면 심장에 정체되어 있는 지질을 용해시켜서 협심증을 치료하는 데 다른 어떤 약보다도 높은 임상효과를 얻게 된다.

6. 백혈구 감소증에는 운지(雲芝) 당귀(當歸) 30g, 녹용(鹿茸) 15g을 같이 전탕 복용하면 조혈모 세포의 수를 현저하게 증가시켜 효력을 얻게 된다.

용량
10-15g

금기
실증(實證)에는 삼가서 복용한다.

© 안덕균 교수의 약초 이야기