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2019 기해년(己亥年) 제1기 이상기후와 건강음식
  • 글쓴이: 안문생
  • 등록일 : 2019-02-26

기해년(己亥年) 제1기 (대한 1/20 ~ 춘분 전날 3/20)의 이상기후와 그에 적합한 건강음식을 소개한다....

전남 완도수목원과 삼치회
  • 글쓴이: 정태겸
  • 등록일 : 2019-02-25

전남 완도로 향하는 길은 마음먹기가 좀처럼 쉽지 않았다. 거리도 거리지만, 유난히 심리적 거리가 먼 것도 한몫 제대로 한 탓이다. 크게 마음먹고 떠난 늦겨울 완도, 그곳에서 선물 같은 여행을 즐겼다....

추나요법과 건강보험
  • 글쓴이: 남지영
  • 등록일 : 2019-02-18

지난번 칼럼에서 교통사고 후유증에 도움이 되는 여러 가지 한의 치료를 소개해 드렸습니다. 오늘은 그중에서 가장 궁금해하시는 치료법 중 하나인 추나요법(推拿療法)에 대해서 소개하려고 합니다....

조구등(Uncaria sinensis (Oli.) Havil)
  • 글쓴이: 공병희
  • 등록일 : 2019-02-18

조구등은 꼭두서니과 (Rubiaceae) 구등속 (Uncaria genus) 화구등 (Uncaria sinensis (Oli.) Havil) 및 기타 동속 근연식물의 가시가 달린 어린 가지이다....

교통사고의 한의 치료
  • 글쓴이: 남지영
  • 등록일 : 2019-02-14

교통사고가 나서 크게 다치게 되면 치료를 당연히 받아야 하죠. 그런데 외상이 없을 때 단순한 근육통이라고 판단하고 제대로 치료받지 않는 경우가 있어요....

강진 백련사와 짱뚱어탕
  • 글쓴이: 정태겸
  • 등록일 : 2019-02-11

차를 몰아 달리는 내내 햇살이 따사로웠다. 창밖의 바람도 제법 푸근했다. 전남 강진 백련사로 가는 길, 봄이 어느새 곁으로 훌쩍 다가왔다. 봄기운을 느끼기에는 역시 남도가 제일이다....

관절통, 한의학으로 치료하세요
  • 글쓴이: 남지영
  • 등록일 : 2019-01-24

비가 오거나 흐린 날에도 그렇지만 추운 날 관절통이 심해지는 분들이 많을 거예요. 날이 추워지면 혈관이 수축하면서 관절을 둘러싼 근육에 혈액 순환이 잘 안 되어 관절이 유연하게 움직이지 않기 때문에 통증이 더 심해지기도 합니다....

마산 창동예술촌과 까치복국
  • 글쓴이: 정태겸
  • 등록일 : 2019-01-23

언제부터인가 마산이라는 이름이 자꾸만 머릿속에 맴돌고 있었다. 이제는 사라진 이름 마산을 향해 혼자 훌쩍 길을 나섰다.과거의 마산이라는 이름이 주는 느낌은 부산에 견주어 결코 작다는 느낌을 주지 않았다....

타이완 아리산, 숲에서 즐기는 걷기
  • 글쓴이: 김종우
  • 등록일 : 2019-01-15

작정하고 걷기를 시작했습니다. 타이완(臺灣)의 아리산(阿里山)으로 향하는 걷기 여행입니다. 익숙하게 걸었던 길에서 벗어났다고 생각이 들어 당황하게 되면, 저는 이렇게 길을 떠납니다. 길을 걷다 보면 당황했던 마음이 다시 자신의 마음과 리듬을 찾게 됩니다....

밀감과 함께 건강한 겨울나기
  • 글쓴이: 남지영
  • 등록일 : 2019-01-14

밀감 하면 제주도가 떠오르실 거예요. 그런데 밀감은 원래 중국에서 나는 과일이었고 중국 운남성에서는 귤껍질보이차까지 만들어 먹을 정도로 사랑받는 과일이라고 합니다. 우리나라에서는 600여 년 전부터 제주도에서 재배되기 시작했다고 해요....