KMCRIC

“눈에 보이는 상처보다 눈에 보이지 않는 마음의 상처가 더 아파요.”
혼자 감당할 수 없다면 두드리세요. 괜찮아, 정신상담!

‘몇 시간을 자든 잠을 푹 잤다는 느낌을 못 받는데 불면증인가요?’
‘매일 타는 지하철에서 갑작스럽게 답답함을 느껴도 공황장애인가요?’

얼마 전 독설로 유명한 연예인이 공황장애를 호소하여 화제가 된 적이 있다. 날카로운 화법으로 강해 보이던 그의 내면에 큰 불안감이 있었다는 사실에 많은 사람이 충격받았다.
늘 열심히 해야 한다는 강박과 다양한 스트레스에 노출되어 살아가는 현대인들은 자신의 마음에 문제를 느꼈을 때 어디로든 도움을 요청하고 싶지만 그럴 수 없는 것이 현실이다.
이런 때 《혼자 아파하는 사람들을 위한 마음치료 처방전》은 눈에 보이지 않는 현대인들의 마음의 상처를 어루만져 주고, 혼자 감당하기 힘든 문제들을 좀 더 쉽게 풀어나갈 수 있는 실마리를 줄 것이다.

네이버, 다음 등에서 의료 상담을 수년 간 진행해온
정신건강의학과 전문의 김슬기의 진단부터 실제 사례를 바탕으로 한 Q&A까지

보통 사람들이 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 정신 질환 스무 가지를 선별하였다. 전문의가 하나하나 짚어주는 상세한 설명들은 인터넷만으로는 해결되지 않았던 궁금증들을 속 시원히 풀어주며, 어렵고 무섭게 느껴지기 쉬운 여러 사례들을 재미있고 귀여운 일러스트를 삽입하여 누구나 부담 없이 이해할 수 있다.

네이버 지식인과 의료전문 포털 사이트 하이닥(www.hidoc.co.kr) 등에서 의료 상담을 하고 있는 저자가 생생한 사례들을 바탕으로 Q&A를 정리하고, 실제 병원에서 사용되는 진단 기준 조건으로 독자 스스로 자기 상태를 점검해볼 수 있는 진단체크를 넣었다. 자신 또는 소중한 사람에게 찾아온 정신 질환으로 혼자 아파하고만 있었다면 이 책은 당신에게 최고의 처방전이 되어줄 것이다.

- 출판사 제공 책소개 -