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  • 바랍니다 나이 들어도 나를 잊지 않기를 - 물리치료사가 바라본 엉뚱하고 따뜻한 치매 세상 이야기 조상미 (지은이) 이담북스 | 2019-08-30 치매는 기억력의 문제만은 아니다. 치매로 인한 뇌의 손상은 보다 다양하고 복잡한 문제를 가져오며, 이로 인해 주변 사람을 더욱 힘들게 만든다. 그러나 힘들다고 해서 정서적으로 불안정한 치매 환자에게 화를 내거나 당황하는 모습을 보여주어서는 안 된다. 그런 점에서 요양원...

  • 웃음, 뇌에 불을 켠다 - 최고의 웃음치료사 이임선의 ‘21일 웃음 프로젝트’ 이임선 (지은이) 샨티 | 2019-08-30 우울증을 앓거나 삶이 고단해 웃음을 잃어버린 사람부터 암환자나 파킨슨병 환자 등 몸을 움직이기 어려운 환자까지, 웃음으로 그들의 뇌세포를 활성화해 몸과 마음이 건강해지도록 돕는 ‘21일 웃음 프로젝트’를 엮은 것이다.

  • 이럴 땐 어떡하지? 이충란, 안현숙, 고면주, 장은주, 서정옥, 김미라 (지은이) 도서출판 담음 | 2019-08-28 “학교 보건실에는 어떤 일들이 일어나지?”라는 사소한 궁금증에서 시작된 책이다. 여섯 명의 보건교사가 수십 년 이상을 보건교사로 근무하면서 보건실에서 일어난 소소한 일부터 학생, 학부모, 담임 교사, 보건 교사를 가슴 졸이게 한 이야기까지 다양한 에피소드를 모았다.

  • 소소하지만 확실한 건강이야기 - 닥터오의 건강 수업 오경석 (지은이) 에디터 | 2019-08-27 20년 경력의 현직 의사가 기존의 의료 상식에 반기를 들면서 기능의학의 새로운 패러다임을 제시하는 책이다. 미국에서 활동 중인 저자가 자신의 임상 경험과 연구를 바탕으로 현대 의학의 민낯에서부터 예방접종의 두 얼굴까지 다양한 주제의 건강 관련 내용을 쉽고 재미있게 엮었...

  • 서른아홉에 폐경이라니 카를라 로마고사 (지은이), 성초림 (옮긴이) 딜레르 | 2019-08-26 다국적 향수 회사에서 능력 있는 커리어 우먼으로 살아가던 저자가 결혼도 하지 않은 서른아홉이라는 이른 나이에 폐경을 맞이하면서 솔직하게 써 내려간 에세이. 다양한 나라에서 일하면서 만난 여러 친구들의 사례를 풍부하게 소개하고 있으며, 호르몬 치료나 자연 요법, 운동, ...

  • 우리에게 잠자는 8시간이 있다 황병일 (지은이) 이담북스 | 2019-08-26 수면 사업을 하면서 수면 코칭 강의를 이어가고 있는 저자의 좋은 수면이 삶을 바꾼다는 믿음과 사업과 강의와 연구를 통해 얻은 잠에 관한 모든 정보가 들어있다. ‘잠 오답 노트’에서는 잠에 대해 잘못 알고 있는 상식을 질문과 답 형식으로 풀어주고, ‘수면 전문가의 숙면 ...

  • 체질미담 - 주원장의 8체질 토크쇼 주석원 (지은이) 세림출판 | 2019-08-25 흔히 알고 있는 체질에 관한 잘못된 상식을 바로잡고 기존 의학서의 딱딱한 문체를 버리고 부드러운 대화형식으로 풀어쓴 8체질 개론서이다. 체질 관련 이해도를 높이고 체질의학 대중화에 기여하기 위해 환자들의 궁금증을 솔직하게 대화로 풀어냈으며, 그 대화들은 저자가 임상에서...

  • 케톤 혁명 - 암세포는 죽이고 정상세포는 건강하게 (원제 : ケトン食ががんを消す) 후루카와 겐지 (지은이), 오시연 (옮긴이), 이영훈 (감수) 판미동 | 2019-08-23 세계 최초 암 환자에 맞춤한 당질 제한 식이 요법으로 말기 암 환자 83%를 호전시키는 데 성공한 후루카와 겐지 박사의 『케톤 혁명』이 출간되었다. ‘케톤체’는 당질 제한이나 단식 등으로 인체 내에 포도당이 공급되지 않을 때 사용되는 비상용 에너지로, 케톤 수치가 높을...

  • 한의사 염용하의 내 몸을 살리는 생각 수업 염용하 (지은이) 동아일보사 | 2019-08-23 이 책은 지난 30여 년 간 20만 명의 환자를 진료한 한의사인 저자가 복잡한 관계 안에서 어떻게 하면 흔들리지 않고 나답게 살 수 있는지에 대한 지혜와 통찰을 담았다. 저자는 '모든 병은 생각에서 시작된다'고 말한다. 때문에 생각을 바꾸면 체질도 바뀌고 운명도 바뀔 ...

  • 걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다 성기홍 (지은이) 블루페가수스 | 2019-08-22 이 책에서는 걸음 속도가 왜 치매 예측의 훌륭한 척도가 되는지, 걸음걸이를 통해 치매를 어떻게 예측·예방하고 치료할 수 있는지를 자세히 다룬다. 나아가 걸음걸이가 뇌의 인지기능에 미치는 영향을 증명하는 여러 논문을 근거로, 걷기운동이 인지기능 향상에 얼마나 긍정적인 영...