• 안 아프고 건강하게 사는 법

놀라운 기적의 치료법,
가장 강력한 치료의 원동력, 자연치유력!

약 없이 병을 고치고 내 몸을 살리는 자연치유력 이야기

우리 몸은 질병과 상처가 나면 원래의 건강한 상태로 회복하는 능력이 있는데, 이것을 자연치유력이라고 한다. 이 책은 이러한 자연치유력에 대해 상세히 소개하고 있으며, 이 능력을 최대한 끌어올릴 수 있도록 하는 대체의학과 현대의학을 다루고 있다.

신체가 질병에서 회복할 때‘100’이라는 에너지가 필요하다면, 자연치유력은 ‘90’, 병원 치료와 약은‘10’이라고 할 수 있는데, 자연치유력은 뇌, 면역계통, 내분비계통으로 형성되어 있고, 이 3각형의 균형이 잘 유지될 때 강력한 자연치유력이 발휘된다. 책에서는 이렇게 인간에게 갖춰진 자연치유력 시스템, 즉 이런 능력을 지탱하는 뇌, 면역계통, 내분비계통의 역할, 이런 요소들을 위협하는 스트레스의 정체와 그 대처법, 자연치유력을 향상시키는 구체적인 방법을 설명하였다.

자연치유력을 극대화하는 대체의학,
긍정적인 사고의 위대한 힘

또한 약을 이용한 현대의학과 한방, 침구, 지압, 아로마 테라피, 보조영양제와 허브요법 등이 포함된 대체의학은 신체의 자연치유력을 극대화하는 데 상호 보완적인 역할을 하고 있음을 인정하며 소개하고 있다.
마지막으로 긍정적인 사고와 스트레스 없는 편안한 심리 상태는 자연치유력의 힘을 더 극대화할 수 있음을 강조하고 있는 책이다.

- 출판사 제공 책소개 -