KMCRIC

중국에서 100만 부 돌파한 화제의 베스트셀러
여자 중의사가 쓴 ‘여자 몸 보양의 정석’
월경, 출산, 수유 등 피할 수 없는 과정을 겪는 여자의 몸은 정도의 차이만 있을 뿐 모두 골병이 들게 된다. 여성 질환 분야에서 최고 명의로 꼽히는 중의사 장허야오는 오랜 의학 공부와 풍부한 임상 경험 끝에 여자에게 흔한 질병의 원인과 치료의 해답을 ‘오행(五行)’에서 찾았다. 《여자로 태어나 아프지 않고 사는 법》은 여자를 위한 오행 체질 건강법의 모든 것을 담은 책으로, 출간 즉시 100만 부가 넘게 팔릴 만큼 중국을 열광시킨 책이다. 여자는 생년월일에 따라 저마다 다른 오행 체질을 타고나고, 선천적으로 약한 장기를 미리 보살피면 외모를 더 아름답게 가꿀 수 있고 평생 질병에 걸리지 않는다는 이치에 따른다. 따라서 약과 수술 없이 혈자리 자극만으로 질병의 근본 원인을 뿌리 뽑고 미모를 가꾸는 ‘자연 치료’를 소개한다. 책에는 혈자리 지압법과 운동법, 음악 치료법, 풍수 건강법 등이 수록되어 있으며, 저자가 직접 해본 방법만을 선별했기 때문에 간단한 방법으로도 효과는 보장되면서 부작용이 없어 안전하다. 지혜로운 여자들의 건강법을 담은 이 책과 함께라면 당신의 신체와 외모 나이는 또래보다 10살 더 젊어질 것이다.

[출판사 리뷰]

월경, 출산, 수유 끝에
여자의 몸은 ‘골병’든다!
피할 수 없는 과정을 겪는 여자의 몸은 정도의 차이만 있을 뿐 모두 골병이 들게 된다. 그래서 특정 계절만 되면 자꾸만 어딘가가 쑤시고 결린다. 여자마다 아픈 부위는 다 다른데, 이 모든 증상을 일괄적으로 ‘부인과 질환’이라고 진단하고 약을 먹어봐야 증상이 잠시 호전될 뿐 완치는 요원하다. 여자의 몸은 골병들기 전에 스스로 챙겨야 한다. 가슴이 작거나 모공이 크거나 월경 중에 아랫배가 팽팽해지는 증상 등 별 것 아니라고 생각했던 문제라든지 외음부가 가렵거나 질이 느슨해지는 증상 등 남부끄러워 감췄던 문제가 훗날 여자의 평안한 미래를 발목 잡는 치명타가 되기 때문이다.
병에 걸렸을 때 잡을 수 있는 유일한 동아줄은 의사가 아니다. 내 몸을 다른 사람에게 맡기고 난 이후의 결과에 온전히 만족할 사람은 아무도 없다. 자신의 몸을 알고 선천적으로 약한 부분을 미리 보살피면 예기치 못한 불행을 막을 수 있다. 여성 질환 분야에서 최고 명의로 꼽히는 중의사 장허야오는 오랜 의학 공부와 풍부한 임상 경험 끝에 여자에게 흔한 질병의 원인과 치료의 해답을 ‘오행(五行)’에서 찾았다.

여자 몸이 살려면
‘오행 체질 건강법’이 답이다!
우주에는 목, 화, 토, 금, 수의 오행이 있고 인체에는 이에 상응해서 간, 심장, 비장, 폐, 신장의 오장이 있다. 여자는 생년월일에 따라 다른 체질을 타고나고, 평생 고민하는 신체의 건강과 외모의 아름다움은 결코 오행을 벗어날 수 없다. 예를 들어 목 체질 여성은 평소 간을 잘 보살펴야 가슴을 크게 만들고 유방 질환을 막을 수 있으며, 금 체질 여성은 폐를 잘 보양해야 맑은 피부를 얻고 만성 비염을 떨칠 수 있다.
《여자로 태어나 아프지 않고 사는 법》은 여자를 위한 오행 체질 건강법의 모든 것을 담은 책으로, 중국 최초? 최고의 의학 경전인《황제내경(黃帝內徑)》에서 말하는 오행 건강의 정수와 여성 질환을 연계해 저자가 창시한 건강법이다. 이 책은 심오하고 어려운 오행에 대한 풀이가 아닌 여자 중의사가 쉽게 풀어 쓴 여자 ‘몸 보양의 정석’으로, 출간 즉시 100만 부가 넘게 팔릴 만큼 중국을 열광시킨 책이다.
1장은 오행의 원리와 여자 몸과의 관계를 설명하고, 2~6장은 체질에 따라 오장을 보양하는 방법과 증상별 자가 치료법을 소개한다. 마지막 장에서는 저자가 지난 세월 동안 터득한 ‘특급 건강 비법 14가지’를 공개해 이 방법을 익히면 누구든지 더 건강하고 아름다운 몸으로 거듭날 수 있다. 책에는 혈자리 지압법과 운동법, 음악 치료법, 풍수 건강법 등이 수록되어 있으며, 저자가 직접 해본 방법만을 선별했기 때문에 간단명료한 방법으로도 효과는 보장되면서 부작용이 없어 안전하다.

당신을 또래보다
10살 젊게 만들어줄 한 권의 책!
이 책의 가장 큰 장점은 약과 수술이 필요 없는 ‘자연 치료’를 지향한다는 점이다. 누구나 태어나면서부터 오장을 가지고 태어나고, 이 오장 자체가 여자의 건강과 미모를 책임진다는 이치를 따른다. 매일 밤 쉽게 잠들지 못하는 여자들은 습관적으로 수면제를 먹고, 월경통이 심한 여자들은 진통제로 통증을 견디곤 한다. 이것은 불면증, 월경통이라는 빈대 한 마리를 잡으려다 몸이라는 초가삼간을 다 태우는 격이다.
저자는 혈자리 자극만으로 질병의 근본적인 원인을 뿌리 뽑을 수 있다고 말한다. 질염, 위염, 비염, 당뇨병, 고혈압, 대상포진 같은 무시무시한 질병부터 눈이 뻑뻑하거나 가슴이 답답한 증상 등 병원에서는 아무 문제가 없다고 하는데 일상에서 불편을 느끼는 통증까지 매우 상세하게 해결책을 알려준다. 나이에 의지할 수 있는 20대 초반의 여자와는 달리 25세 이후부터는 많은 여자가 불편한 증상 한두 가지쯤은 달고 산다. 이때 어떻게 관리하느냐에 따라 급격히 늙어버릴 수도 있고, 이를 극복하고 누구보다 젊고 아름답게 살 수도 있다. 지혜로운 여자들의 건강법을 담은 이 책과 함께라면 당신을 반드시 또래보다 10살 더 젊게 만들어줄 것이다.

- 출판사 제공 책소개 -