• 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식

모든 음식은 음과 양의 힘을 가지고 있다. 오랜 세월 동양 의학과 음식치료를 연구해 온 저자가 음양의 법칙에 입각한 올바른 식습관에 대해 일목요연하게 정리해주고 있다. 또한 어떤 재료가 어떤 증상에 효과가 있는지, 그것을 어떻게 써야 가장 효과가 큰지를 알기 쉽게 설명해주고 있다.

그것을 바로 알고, 증상에 따라 골라 요리해서 먹거나 치료에 이용하면 일생 동안 건강을 유지할 수 있다고 한다. 이 책에는 평소 건강을 유지하기 위해 반드시 알아야 하는 올바른 식습관부터 급성 질환이나 만성 질환을 치유하는 증상별 처치법까지 상세하게 담겨 있다. 2000년 초판이 출간된 이래 가족 건강을 지키기 위해 반드시 필요한 책으로 자리매김 되면서 지금까지 꾸준히 독자들의 사랑을 받고 있다.

- 출판사 제공 책소개 -