• 힐링이 필요한 시대의 건강 이야기 - 스트레스가 많은 현대사회

복잡하고 빠르게 변화하는 현대사회에서 삶 가운데 오는 스트레스로 인하여 ‘힐링’을 추구하며 살아가는 현대인들에게 전공서적에서 다루는 전문적인 지식을 이해하기 쉽게 전달하기 위하여, 많은 사례와 그림을 통하여 과학적인 설명을 뒷받침하였습니다. 또한, 교양 강의의 교재로 사용할 경우를 위하여, 각 테마별로 간결한 문단과 요점 정리를 통하여 학생들이 숙지하기 쉽도록 하였습니다.


책의 내용으로, 1부에서는 스트레스가 많은 시대를 살아가는 현대인들의 관심사인 술, 다이어트, 수면, 스트레스와 뇌의 위축의 관점에서, 2부에서는 스피디한 시대를 살아가는 현대인들에게 실생활 가운데 늘 가까이에서 접하고 있는 가공식품과 환경호르몬 관점에서, 3부에서는 주로 치유 (healing)에 관한 주제를 다루고 있는데, 아로마 테라피, 건강한 피부, 차와 카페인, 유산균 이야기, 4부에서는 건강과 질병 진단 및 치료를 위하여 4차 산업시대의 나노 기술 (Nano-technologies)이 어떻게 활용되고 있는지를 사례를 통하여 알아봄으로써, 진정 건강한 삶을 영위하기 위하여 지켜야 할 기본적인 것을 과학적인 사실을 바탕으로 설명하였으며, 건강한 생활을 위해 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다.


- 출판사 제공 책소개 -