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주목할 책
카테고리
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영양학 : 영양학의 올바른 이해 지식인공동체지식인 | 2014-01-15 영양소의 특성과 대사과정, 급원식품 및 건강과의 관련성에 대한 지식이 올바른 식생활을 통한 건강유지 및 영양관련 질병을 예방하는데 많은 도움이 될 것이다.
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이 방식대로 하면 내단이 형성된다 한올출판사 | 2014-01-15
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미각 교정 다이어트 : 살 빼고 싶다면 입맛부터 치료하라 매일경제신문사(매경출판주식회사) | 2014-01-10 미각을 교정하면 살이 빠지는 것은 물론이고, 내 몸 안에 숨었던 건강한 생체능력들이 다시 되살아나 평생 노화 및 질병과 맞설 수 있는 강한 몸을 만들어낼 수 있다.
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의료부정 서적에 살해당하지 않기 위한 48가지 진실 북앤월드(EYE) | 2014-01-10 의료계의 부정과 부패에 대해 폭로한다는 점에서는 긍정적인 측면도 있으나, 현대 의료의 성과를 싸잡아서 비난함으로써 ‘목욕 물’만이 아니라 ‘어린 애’도 같이 내다 버리는 잘못을 저질을 수도 있다.
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암은 병이 아니다 : 우리가 몰랐던 암에 관한 충격적 진실 에디터 | 2014-01-03 진정한 암 치료는 암세포가 급격히 성장하도록 만드는 원인을 제거하거나 멈추게 함으로써만 가능하다는 게 저자의 주장이다. 몸속을 깨끗이 청소하고 정상적인 소화 가능과 배설 기능을 되살림으로써 진짜 암을 제거해야 한다는 것.
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남의 살 탐하는 104가지 이유 : 20년 관록의 식품의약전문기자가 밝히는 동물성 식품의 오해와 진실 미디어컴퍼니쿠켄 | 2014-01-02 육식이 혈관을 위협하고 생선은 방사능에 찌들고, 한때는 완전식품이었던 우유마저 성 조숙증을 불러일으킨다는 등, 수많은 식재료에 대한 위협과 경고가 줄줄이 이어진다.
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건강젊음활력을 되찾는 남자의 밥상 위즈덤하우스 | 2013-12-30 남자의 인생을 좌우한다고 해도 과언이 아닌 뇌, 심장, 페니스를 소생시키기 위해 많은 남성들이 언뜻 떠올리는 것은 다양한 종류의 알약이겠지만, 이미 기능을 상실한 경우가 아닌 바에야 음식만큼 좋은 치료제는 없다.
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1일 2분 스트레칭 : 너무 과한 운동은 노화를 촉진시킨다! 로그인 | 2013-12-26 「1일 2분 스트레칭」은 짧은 시간, 즉 2분만 투자하면 가장 효과적인 운동을 할 수 있는 비법을 3인의 의학전문가들의 정확한 조언과 함께 생생히 보여주고 있다. 평생 나이 들어 보이지 않고 날씬하게 사는 법, 하루 2분 스트레칭으로 충분하다.
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치매 노인은 무엇을 보고 있는가 : 말기 환자를 돌보는 의사의 임상 보고와 그 너머의 이야기 윤출판 | 2013-12-25 치매 노인의 일상과 심리를 세밀하게 묘사하며, 각종 증상의 원인을 밝힌다. 주변증상 없는 ‘순수치매’는 어떻게 가능할까? 치매 노인을 이해할 수 있으며, 환자와 가족 모두 위로 받을 수 있다.
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원시인 식사법 삼호미디어 | 2013-12-24 인류는 수렵을 통해 육식을 하거나 채집으로 신선한 과일과 채소를 섭취하며 생명을 유지해왔다. 그 긴 세월 동안 우리 몸은 그와 같은 식생활에 완벽하게 적응하게 되었다.