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주목할 책
카테고리
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팔레오 심장 전문의 북스타(Bookstar) | 2019-04-01 저자는 이 책을 통해 심혈관질환으로 인해 고통받고 사람들의 건강 회복과 피해를 예방하고 싶다고 밝히고 있다. 잭 울프스 박사의 치료법이 일반 심장내과 전문의들과 다른 점은 예방에 접근하는 방식에 있다. 대부분의 심장내과 전문의들은 예방에는 거의 관여하지 않고 사후 약 ...
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회복탄력성-시련을 행운으로 바꾸는 마음 근력의 힘 위즈덤하우스 | 2019-03-29 [한의사 박히준의 도서비평] 코로나 극복, 마음 근력을 키웁시다!
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당당한 환자 생활 - 병원 가서 기죽지 않고 주체적인 환자 되기 샨티 | 2019-03-28 이 책은 환자가 주체적인 자세로 자신의 치유에 임할 수 있도록 돕고자, 외과 전문의이자 베스트셀러 작가인 버니 시걸이 ‘병실 환경 운동가’ 요사프 오거스트와 함께 쓴 책이다. 우리는 누구나 삶에서 어려움에 직면하지만 주체적인 사람들은 그들이 어떻게 대응할지 선택할 수 ...
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면역의 신 NK세포 - 미세먼지부터 암의 면역치료까지 어드북스(한솜) | 2019-03-28 NK세포 치료'를 한국에 처음으로 도입한 저자 조성훈 박사가 20여 년간 면역과 면역세포 치료에 대해 출간한 책 6권의 내용을 중심으로 사람들이 이해하기 쉽게 다시 편찬한 것이다. 면역은 흉선이 가장 커지고 활동성이 강한 사춘기에서 20대에 최고점에 이른 후부터 떨어지...
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직업병에 지친 당신 풀어주고 늘여주고 강화하라 - 자세 움직임 전문가가 알려주는 부위별 운동법 북스고 | 2019-03-28 거북목 증후군, 라운드숄더, 손목터널증후군 등 요즘 사람들과 떼려야 뗄 수 없는 이 증후군에서 벗어날 수 있는 마사지와 스트레칭, 강화운동을 담았다. 꾸준히 따라하면 직업병과 통증에서 벗어날 수 있도록 일상에서 쉽게 할 수 있는 효과적인 부위별 운동법으로 구성되어 있다...
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피부 몸을 말하다 에스북(Sbook) | 2019-03-27 피부와 몸은 하나다. 둘은 연결되어 있으며 따로 구분해서 해석하면 안된다. 피부를 통해 몸 안을 관찰할 수 있고 몸을 통해 피부로 나오므로 건강 상태를 확인할 수 있다. 많은 사람들이 피부보다는 몸 안을 챙기는데 인색함을 보게 된다. 피부에 더 많은 돈을 소비하고 신경...
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동의보감 약초요법 - 질환별로 정리한 푸른행복 | 2019-03-25 신체의 각 부위에 발생할 수 있는 질병에 따라 약초를 이용하여 치료할 수 있도록 처방법을 소개하였다. 저자는 오랜 세월 직접 환자를 상담한 경험으로 누구든지 쉽게 활용할 수 있도록 ‘약초의 효능’과 ‘활용법 및 참고사항’을 사진과 함께 구체적으로 설명하였다.
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마흔의 몸공부 - 동의보감으로 시작하는 이와우 | 2019-03-25 동의보감을 토대로 내 몸을 지키는 법에 이르는 길을 안내한다. 저자는 “지난 15년간 치료가 어렵다고 진단받았던 수많은 환자의 건강을 되찾아주는 과정에서 들었던 생각과 사람들이 질병에 걸리기 전에 자신의 몸을 이해하기 위해 더 큰 노력을 들이길 바라는 마음을 담아 이 ...
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불안이 영혼을 잠식할 때 - 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 (원제 : The Solution To Social Anxiety: Break Free From The Shyness That Holds You Back, 2013년) 한울림스페셜 | 2019-03-25 사회불안증으로 고통받는 사람들이 일상에서 바로 활용할 수 있는 인지행동치료법을 알기 쉽게 담고 있다. 저자는 자신의 경험과 이후 수많은 내담자의 사회불안증 탈출을 도우면서 얻은 노하우를 이 한 권의 책으로 묶었다.
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만병통치 - 고혈압.당뇨.고지혈증 치료 패러다임의 일대 전환, 그 중심은 바로 죽상경화증! 대한의학서적 | 2019-03-22 만성질환자들이 뇌졸중과 심근경색의 주원인인 죽상경화증에 대해 제대로 알고 대처하기를 바라는 마음으로 쓰여진 책이다.