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걷기만 해도 치매는 개선된다 정진라이프 | 2017-10-20 나가오 클리닉 원장 나가오 가즈히로의 <걷기만 해도 치매는 개선된다>. '치매에 대한 4가지 오해', '걷기만 해도 치매와 멀어질 수 있는 이유', '~하면서 걷기', '걸을 수 없는 상태일 때 걷기', '죽는 순간까지 행복하게' 총 5장으로 구성되었다.
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매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기 정진라이프 | 2017-10-20 하루 한 번, 몸속에서 ‘독소’를 내보내 병에 걸리지 않는 방법을 알려준다. 피부, 혈관, 위, 장, 간장, 심장, 폐가 젊어지는 진짜 건강법이다. 물의 온도는 체온보다 약간 높은 40도가 가장 좋다. 물 마시는 방법만 달리해도 몸속의 독소가 금세 빠져나간다.
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엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다 - 통증을 해결하는 하루 5분 셀프 마사지 북스고 | 2017-10-20 여러 통증을 해소하기 위한 엉덩이 근막 마사지 방법을 설명하고 있는 책. 원인을 알 수 없는 통증이 대부분 ‘근막’ 때문이라 주장한다. ‘근막’은 머리끝부터 발끝까지 온 몸이 이어져 있고, 다양한 역할과 기능을 수행하고 있다. ‘엉덩이 근막’은 신체 부위 중에서 가장 ...
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조선왕조 건강실록 - 역사 선생님도 가르쳐주지 않는 트로이목마 | 2017-10-20 역사 선생님도 모르는 조선 왕실 사람들의 생로병사.희로애락 이야기, 그리고 우리 민족의 자랑스러운 한의학의 대활약 스토리. 유네스코 '세계기록유산'이자 반전과 미지의 기록, 에는 역사 선생님도 잘 알지 못하는 조선 왕실 사람들의 평범하고 소박한 이야기가 숨겨져 있다. ...
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하루 5분 좋은 눈 트레이닝 - 집중력을 높이고 피로를 줄이는 니들북 | 2017-10-20 눈 기능이 떨어지면 뇌로 전달되는 정보량이 줄어들어, 뇌가 활성화되지 못하고, 스트레스가 많아지며 집중력이 떨어진다. 이 책은 눈 기능이 저하된 사람들을 위해 큰 글씨로 편집되어 쉽게 보고 편하게 따라할 수 있도록 구성되어 있으며, 하루 딱 5분만 이 책의 눈 트레이닝...
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혈관을 강하게 만드는 걷기 - 심장병.뇌졸증.고혈압.당뇨병을 예방한다! 정진라이프 | 2017-10-20 건강을 위한 걷기에 대한 올바른 정보를 알려준다. 걷기는 고혈압과 콜레스테롤 수치를 개선하고, 당뇨병과 심장질환을 억제한다. 또한 요통·무릎 통증·어깨 결림이 개선되며 외모가 실제 나이보다 젊어진다. 천천히 걷기는 빠르게 걷는 사람보다 심장 혈관계 질병으로 사망할 확률...
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5분의 기적 EFT - 건강.행복.성공의 테크닉, 전면개정판 김영사 | 2017-10-17 새롭게 추가된 타점과 다양한 기법들과 치유 성공 사례 수록한 EFT 바이블 개정판. EFT(Emotional Freedom Technic, 감정자유기법)는 해결하고 싶은 증상을 말로 표현하면서 경락의 경혈점을 두드려 거의 모든 심리적·육체적 문제를 해결하는 기법이다. ...
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갑상선암의 모든 것 - 대한민국 최고 의사들이 알려주는, 개정판 재승출판 | 2017-10-17 갑상선암에 대한 갑상선과 갑상선암을 둘러싼 여러 오해를 해소하고, 제대로 된 정보를 전달하며, 올바른 치료방법과 이후 삶의 질까지 높여줄 치료법을 설명한다.
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웃음이 명의를 만든다 - 웃음으로 내 몸에 있는 100명의 명의를 깨워라! 어문학사 | 2017-10-16 웃음치료를 입증하며, 웃음이라는 최고의 치료방법을 소개한다. 사람들이 맹신했던 항암제 치료와 엑스선 검사 효용에 관해 의문을 제기하고 이미 우리 몸에 있는 자연 치유력에 과학적으로 접근한다. 암을 공격하는 NK세포는 우리 몸에서 발생하는데, 우리가 웃으면, NK세포가 ...
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전조증상과 자연치유 - 몸이 보내는 적색 경고등, 전조증상! 한국학술정보 | 2017-10-16