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주목할 책
카테고리
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내 속엔 미생물이 너무도 많아 어크로스 | 2017-08-09 미생물과 동물 간의 놀라운 공생의 사례들부터 미생물과 인간이 화기애애한 동반자관계를 확립할 수 있는 방법들까지, 또 공생의 질서가 파괴되어 인간의 건강이나 생태계가 위태로워지는 과정과 이를 되돌리기 위한 과학자들의 처방전까지 두루 살피며 독자들에게 흥미진진한 가이드를 ...
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담배보다 해로운 미세먼지 - 그림으로 알기 쉽게 풀이한 아름다운사회 | 2017-08-09 환경적 재앙을 떠안기는 미세먼지를 다룬 책이다. ‘먼지’는 자연의 일부로, 우리의 면역체계는 그 먼지를 예행연습용으로 사용한다. 하지만 지금의 미세먼지는 자연의 미세먼지가 아닌 인공의 석유화학 산화물로 가득하기 때문에 질적인 면에서 이로울 것이 없다. 몸속에 들어오면 ...
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암! 가족치유 - 항암 치유 전문가, 박남수 박사가 들려주는 암의 진짜 이야기 한국경제신문i | 2017-08-07 인체가 가진 몸과 마음의 회복력을 극대화하고, 가족과 함께 일상을 변화시켜 행복한 삶을 찾아갈 수 있도록 안내한다. 암은 서양의학, 즉 외적 치료에만 의존한다고 해서 완치되는 것이 아니라, 생존 메커니즘으로서 먼저 암을 제대로 이해하고 완치하려는 노력이 필요하다고 저자...
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스트레스 핸드북 CIR(씨아이알) | 2017-08-03 스트레스를 스트렝스(strength), 즉 삶의 에너지로 바꾸는 길을 안내하는 책이다. 동서양 의학, 심리학을 종횡무진 오가며, 독자들이 꼭 알아야 할 스트레스에 관한 지식을 핵심을 찌르는 삽화들과 함께 명쾌하게 풀어낸다.
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눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법 - 백년 쓰는 눈 만드는 내 눈 사용 설명서 비타북스 | 2017-08-01 ‘빛을 이식하는 의사’로 불리는 안과 명의인 저자가 30여 년간 안과전문의로 쌓아온 경험과 지식을 정리해 눈 건강법을 한 권에 담았다.
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불면증, 즉각 벗어날 수 있다 - 불면증을 치유하는 마음공부 자유문고 | 2017-07-31 저자 자신의 치유 경험과 그 과정에서 깨달은 불면증의 실체, 불면증의 원리, 불면증에서 벗어나는 방법, 그리고 자신의 도움으로 불면증에서 벗어난 사람들의 치유사례 등을 담았다.
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하지불안증후군, 그 원인과 증상에서 진단 및 치료까지 - 숙면과 일상을 방해하는 수면질환 이담북스 | 2017-07-31 하지불안증후군을 소개하며 질환에 대한 소개를 통해 이해를 돕고, 질환의 여러 원인을 쉬운 언어로 풀어낸 책이다. 더불어 하지불안증후군의 증상과 그에 대한 자가진단 및 의학적 진단과정 내용, 하지불안증후군으로 인해 발생하는 수면 부족과 피로감, 하지불안증후군 치료 방법까...
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장수는 위험하다 - 100세 시대, 행복하십니까? 시간여행 | 2017-07-27 노화에 따라오는 건강 문제와 그 대응책을 다루고 있다. 식생활, 생활습관, 노화 등에 따라 우리 몸이 어떻게 변화하는지를 알기 쉽게 설명하는 한편, 나쁜 변화를 막고 좋은 변화를 이끌기 위해 무엇을 알고 무엇을 실천해야 하는지 차근차근 단계별로 보여준다.
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섹시한 뇌 만들기 (원제 The Agile Mind : How Your Brain Makes Creativity Happen) 다산출판사 | 2017-07-26 미국 심리학회 윌리엄 제임스 북 어워드 수상작이자 스페인어권에서 20만 부 이상 판매되며 2년 연속 베스트셀러에 선정된 도서이다. 지적 능력은 뛰어나지만 창의력이 떨어지는 현대인들의 잠재되어 있는 창의력을 어떻게 하면 배가시킬 수 있는지를 흥미롭게 보여준다.
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퀼린 박사의 암을 이기는 영양요법의 힘 - 면역계를 강화하고 암을 물리치는 기적의 영양요법 (원제 Beating Cancer with Nutrition, 2001년) 중앙생활사 | 2017-07-25 국제적으로 인정받은 암과 영양 분야 전문가인 저자가 암 치유와 그 예방법을 소개한다. 그에 따르면 화학요법, 방사선요법, 수술은 일시적으로 종양을 감소시킬 순 있지만 병을 일으키는 근본 원인을 변화시키지는 못한다. 신선하고 가공되지 않은 음식에 담긴 수많은 영양소와 영...