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주목할 책
카테고리
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당뇨 콩팥병, 아는만큼 길이 보인다 마루(도서출판) | 2017-04-19
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특발성 척추측만증 - 탄력밴드를 활용하는 보존적 치료, Rovatti 방법의 이론과 임상매뉴얼 영문출판사 | 2017-04-17
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나는 질병없이 살기로 했다 - 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가? (원제 Fit For Life: A New Beginning) 사이몬북스 | 2017-04-15 뉴욕타임즈 장기 베스트셀러. 어려운 의학용어 대신 몸의 자연치유 현상을 여러가지 예를 들며 쉽게 설명하고 있다. 저자 자신의 경험, 유방암에 걸린 여자를 살려낸 경험, 상업자본주의와 결탁한 현대의학의 어리석음 등을 특유의 유머러스한 필체로 흥미롭게 이야기한다.
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기적의 속근육 스트레칭 - 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기 비타북스 | 2017-04-12 세간의 뜨거운 반응을 불러일으켰던 속근육 스트레칭과 함께 20여 년간 척추·관절 전문의로 통증에 시달려온 환자들을 치료한 저자의 ‘통증 해소 비책’을 모두 담았다. 우리 몸을 지지해주는 속근육을 늘이고 강화해, 틀어진 척추를 곧게 세우고 나쁜 자세를 되돌려 통증을 즉각...
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척추 검사와 운동 (원제 Tests and Exercises for the Spine, 2015년) 영문출판사 | 2017-04-12
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스트레스, 과학으로 풀다 - 더 이상 스트레스에 반응하지 않는 방법 한솔아카데미 | 2017-04-10 세계 최고의 스트레스 전문가로 꼽히는 하버드 의대 정신건강의학과 교수들이 모여 일상적이기에 쉽게 넘겨버리는 우리가 몰랐던 진짜 스트레스에 대해 파헤치고 효과적으로 스트레스를 관리할 수 있는 관리법을 소개한다.
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우리 몸은 아직 원시시대 - 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 김영사 | 2017-04-10 절대적 건강관리법을 거부하는 진화의학자, 로빈 박사의 건강 가이드. 건강 정보의 홍수 속에서 잘못된 선택과 처방으로 병을 하나둘 얻고 아파하는 현대인들에게 자신이 어떤 체질과 어떤 유전자형을 가지고 있는지 바로 알아, 그에 맞는 건강관리법을 찾아낼 것을 권하고 있다. ...
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잡초 치유 밥상 - 집 앞에서 뜯어 먹는 건강 힐링레시피 마음의숲 | 2017-04-10 시인 고진하와 국내 최초 잡초요리 연구가 권포근 부부가 건강을 위협받고 사는 현대인들에게 새로운 대체음식을 소개한다. 합병증이 무서운 고혈압과 당뇨를 잡고, 면역력을 높여 함암작용에 탁월한 잡초요리가 오염된 우리 몸을 살릴 것이다.
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먹어서 약이 되는 산나물 50가지 - 정선 약초꾼이 들려주는 향긋한 우리 나물 이야기 아카데미북 | 2017-04-07 우리 일상 속에 녹아든 약초, 나물, 잡초로 취급 받고 있는 들풀을 작가의 시선으로 선정해 담았다. 더불어 옛 의서에 나온 효능과 적응 병증, 민간요법, 요리법을 정리해 수록하고 있다.
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바이오닉맨 - 인간을 공학하다 Mid(엠아이디) | 2017-04-05 인간은 더 빠르고, 강하고, 똑똑하게 진화할 수 있을까? <뇌를 바꾼 공학, 공학을 바꾼 뇌>에서 이미 뇌공학의 현재와 미래를 밝힌 바 있는 저자는, 이제 <바이오닉맨>을 통해 뇌공학을 포함하는 생체공학의 현재와 미래를 보여주고자 한다. 생체공학은 인간의 장애를 극복하기 위한 것에서부터 시작했다.