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주목할 책
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방광암 100문 100답 - 최고 전문의들의 최신 치료 가이드 국립암센터 | 2017-04-05
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검진아 고맙다 - 암을 알고, 건강한 삶이 더해지는 방법 더클 | 2017-04-04 26년 동안 보건소 공무원으로 일하며 암관리사업 전국 1위 수검률을 기록한 바 있는 저자가 건강검진의 중요성을 마음으로 느끼고 몸으로 체험한 건강검진의 중요성을 설명하고 있다. 결국 이 책은 건강에 대한 이야기이자 건강검진을 받으러 가야만 하는 이유이며, 검진 안내인 ...
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갑상선 좀 볼까요? - EBS 명의 윤여규 원장이 알기 쉽게 들려주는 갑상선 이야기 도도(도서출판) | 2017-04-03 이해하기 어려운 갑상선질환의 증상과 실제 환자들의 치료 사례를 갑상선 질환에 대해 연구 · 진료하고, 교육을 병행해 온 저자들이 직접 환자들을 대면하면서 느낀 환자들의 고충을 그대로 담아, 각색해 에피소드 중심으로 엮었다. 갑상선기능 저하증과 항진증뿐만 아니라, 갑상선...
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발이 건강하면 병의 90%는 낫는다 - 병을 고치고 통증을 없애는 '발'건강법 라의눈 | 2017-04-03 저자는 오랜 세월 연구해온 풍부한 임상의학에 근거해, 발만 봐도 현재 어디가 아픈지, 그리고 앞으로 어디가 아플지 알 수 있다고 주장한다. 또한 발의 아치가 척추에 어떤 영향을 미치고 발목의 각도가 변하면 무릎의 각도가 얼마나 틀어지며 발을 치료하면 생리통이 개선되는 ...
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여성 건강 혈자리 지도 진서원 | 2017-04-03 여성에게 좋은 혈자리들을 찾기 쉽게 표시했으며, 각 혈자리의 효능도 설명되어 있어 내게 필요한 혈자리를 찾아 틈틈이 눌러주기 좋다.
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뇌가 젊어지는 엄지손가락 자극법 영진.com(영진닷컴) | 2017-03-31 일상생활에서 무리하지 않고 엄지손가락을 자극하는 방법과 건강한 뇌를 만들기 위해 해서는 안 되는 11가지 행동들을 소개한다. 치매 예방 전문가인 저자가 직접 개발한 ‘엄지손가락 자극법’은 치매 예방과 뇌 재활 운동에 큰 도움이 된다는 성과를 올렸다.
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당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다! - 현직 한의사와 당뇨식품 전문가가 들려주는 당뇨병 극복하기 이담북스 | 2017-03-31 당뇨약이나 인슐린 주사만으로 당뇨를 극복하려는 기존의 학설과 치료법 대신, 내부의 만성 염증을 개선하는 것으로 당뇨병을 치료하거나, 당뇨약 복용 기간을 줄이고 합병증 유발 확률도 줄일 수 있다고 저자들은 설명한다. 또한 바로 이 부분에서 식이요법과 다양한 한의학적 치료...
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면역이 암을 이긴다 한국경제신문 | 2017-03-31 실생활에서 직접 실천할 수 있는 방법과 암에 걸렸을 때 면역력을 높여 성공적인 치료의 길에 이르는 법을 알려준다.
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스마트 슬리핑 - 건강한 잠이 인생을 바꾼다! (원제 Sleep Smarter) 위즈덤 | 2017-03-31 좋은 잠은 우리의 정신적, 신체적인 기능을 함께 향상시킨다. 건강한 수면은 비만에서 벗어날 수 있게 하고 질병을 막고 생산 활동을 높인다. 수면전문가이면서 임상영양학자, 건강전문가로, 수면 및 건강뿐만 아니라 운동학과 영양학에도 정통해 있는 저자가 생애 최고의 수면과 ...
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힐링 아로마테라피 형설출판사 | 2017-03-31 오늘날 생활수준의 향상과 더불어 건강하고 아름다운 삶을 영위하기 위한 사람들의 욕구가 커지면서 웰빙과 대체의학에 대한 관심이 높아지고 있다. 이러한 사회적 관심에 따라 일상생활 속에서 육체적.정신적.사회적 스트레스로 인한 질병들을 예방하고 개선하는 것을 아로마테라피를 ...