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의약에서 독약으로 - 건강한 사람도 중독자로 만드는 약의 엄청난 부작용 (원제 Big Pharma, 2013년) 율리시즈 | 2016-03-22 의약산업 시장의 부조리를 파헤치는 데 헌신해온 저자는 전 세계 현장을 두루 살펴보며 복잡한 의료계 현황을 탐사해왔다. 그 취재에 덧붙여, 10여 년 전부터 제약산업의 폐단을 경고해온 세계적인 의학전문가 12인을 선별하고 그들의 대표 저작물과 인터뷰를 통해 의학계의 현주...
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나만의 유전자 생각의힘 | 2016-03-21 우리의 몸은 어떻게 질병에 맞서 싸울 수 있나? 외부로부터 세균이 침투했을 때 내 몸이 이에 맞서 싸우려면 무엇보다 나의 세포인지, 아니면 외부로부터의 이물질인지를 알아내야 한다. 이 질문에 답을 제시하는 과학이 바로 면역학이다. 일류 면역학자인 대니얼 데이비스는 나만...
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뇌졸중 재활, 이렇게 일어나 걸어보자 - '기립-착석 훈련'을 이용하여 스스로 한다 청홍(지상사) | 2016-03-18 고도의 기술은 뇌졸중 진료에서 가장 중요한 치료이지만, 이런 치료도 마비를 회복시키는 효과는 매우 부족하다. 뇌졸중에서 가장 중요한 것은 급성기 약물치료 및 수술요법과 함께 급성기부터 재활을 시작하는 것이다.
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치매 2016 건강신문사 | 2016-03-16 치매를 이기기 위한 구체적 방법들을 설명하고 있다. 전쟁에서 이기기 위해서는 먼저 적을 알아야 한다. 치매를 제대로 알아서 사전에 예방하고 조기진단으로 치료하고, 그럼에도 가족중 치매환자가 발생되면 어떻게 환자를 도와주고 가족들 스스로는 어떤 도움을 받을 것인지도 알아...
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만성체증이 내 몸을 죽인다 한언출판사 | 2016-03-14 만성체증을 잡아야 병 없이 잘 살 수 있다! "얹힌 것 같다"라며 대수롭지 않게 넘기는 만성체증이 우리 몸을 좀먹고 죽음에까지 이르게 한다면? 우리 몸의 소화기관의 길이는 입부터 항문까지 9m. 이 중 어느 한 곳이 막히게 되면 연쇄반응을 일으켜 몸 곳곳에 문제가 생긴...
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심혈관질환의 예방 및 근본 치유법 - 몸속 대청소를 통한 양생 심혈관질환 예방 및 재활 프로그램 라온북 | 2016-03-14 양생의학적 관점에서는 심혈관질환이 잘못된 식생활과 생활 태도에 의해 생긴 질환이므로 이를 바로 잡아줌으로써 예방할 수 있고 이미 진행된 심혈관질환도 역전시킬 수 있다는 생각이다. 따라서 『심혈관질환의 예방 및 근본 치유법』은 올바른 식생활과 생활 태도를 사전에 알려주고...
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New 한방미용과 경락 구민사 | 2016-03-10 미용인과 미용과 관련된 학문을 공부하는 이들에게 기본적이고 자연적인 생체원리를 조금이라도 더 쉽고 자연스럽게 터득하여 미용과 연계시킴으로써 한 차원 높은 미용시술을 제공할 수 있는 능력을 함양하기 바라는 마음으로 원고를 정리하여 보았다.
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내 삶을 깨우는 행복수면 - 잘 자고 잘 사는 수면비법 상상나무(선미디어) | 2016-03-10 잠의 필요성과 중요성, 잘못된 수면지식 및 건강한 숙면법 등을 임상실험 사례를 들어 설명한다. 수치와 통계를 바탕으로 현대인의 질 낮은 수면법에 경각심을 일깨우고 수면장애로 피로감을 느끼는 독자들은 자신에게 적용할 만한 데이터를 찾아봄으로써 보다 효과적으로 책을 읽을 ...
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당뇨로부터의 자유 - 완벽한 혈당 관리를 넘어 알에이치코리아(RHK) | 2016-03-10 사회적인 편견에 맞서는 법, 학교 및 직상 생활에 잘 적응하는 비결, 부모로서 해야 할 역할 등 병원에서는 절대 알려주지 않지만 1형당뇨인으로서 살아가는 데 반드시 필요한 일상생활의 모든 지혜와 유아기부터 어린이, 십 대 그리고 성인에 이르기까지 시기별 당뇨 관리에 대...
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맨발로 뛰는 뇌 - 인류 문명의 발달로 고통받는 몸과 마음, 그리고 뇌를 구하라! (원제 Go Wild, 2014년) 녹색지팡이 | 2016-03-10 이 책에서는 인간이 문명화를 통해 얻은 질병에 대해 분석하고, 이를 효과적으로 해결하기 위해 일상에서 이루어지는 식습관과 운동, 수면, 자연과의 접촉, 부족 생활, 관계, 마음 챙김에 대한 구체적인 실천 방법을 제시한다. 더 나아가 저자들은 스스로의 삶에서 야생 복원을...