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주목할 책
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내 몸을 살리는 MSM l 병 없이 사는 100세 건강법 시리즈 5 모아북스 | 2015-10-27 이 책은 우리나라에서 그간 널리 알려지지 않았던 MSM이 우리의 건강과 질병에 미치는 다양한 반응들을 살펴보고, 어떻게 효율적으로 섭취할 수 있는지를 살펴보고 있다.
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몸공부- 배워서 남 주자 백산서당 | 2015-10-27 『몸 공부 배워서 남 주자』는 몸펴기생활운동 건강칼럼 모음집이다. 몸에 대한 다양한 생활지식을 습득할 수 있고, 실제 몸펴기 동작을 배워봄으로써 건강하게 몸을 챙길 수 있도록 도와준다. 통증은 왜 생기는지, 병은 유전되는 것인지 등 독자들이 궁금해할 것 같은 내용에 대...
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한영미 원장의 통증 이야기 메디마크 | 2015-10-27 마취통증의학과 전문의 한영미의 책. 평소에 알지 못했던 통증에 대한 갖가지 궁금증을 해소하고, 여러 가지 진단법과 다양한 치료에 대해 듣는 것만으로도 통증이 주는 불안감을 잠재우고, 해결하는 적절한 방법을 찾을 수 있을 것이다.
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약에게 살해 당하지 않는 47가지 방법 더난출판사 | 2015-10-23 약들이 정말로 병을 낫게 해주는 걸까? 40년간 수만 명의 환자를 진료하고, 10만 시간의 시간을 투자하여 전 세계의 의학 논문과 서적을 두루 섭렵하며 연구에 매진해온 저자 곤도 마코토는 우리가 습관처럼 찾는 약들이 오히려 병의 치유를 지연시키며, 몸을 질병과 고통에 ...
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명의가 가르쳐주는 약이 되는 생명의 음식- 최신 개정판 중앙생활사 | 2015-10-20 KBS, MBC, SBS, EBS 등 각종 방송에 출연, 유익한 정보를 재미있게 전해 수많은 시청자로부터 사랑을 받고 있는 저자들의 음식 건강법! 우리가 골고루 먹어야 할 곡류, 채소류, 과일류, 육류, 수산류, 기호식품과 흔히 먹는 한약재의 성질과 약효, 먹어서 좋은...
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치매 감기보다 쉽다 예랑원 | 2015-10-20 『치매 감기보다 쉽다』는 치매에 대해 다룬 책이다. 치매의 심각성과 현실을 살펴보고 원인과 결과를 논한다. 이론적 설명에서 끝나는 것이 아니라, 치매상태 호전을 위한 방법들은 어떤 것이 있는지 살펴보고, 특히 CRS 생명학과 치매 치술에 대해 집중적으로 소개한다.
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항암 치료란 무엇인가 아카데미북 | 2015-10-20 이 책은 암의 원인과 치료, 항암제의 이름과 효과, 부작용 등 암 환자가 알고 있으면 치료 과정에 도움이 되는 필수 정보를 수록한 책이다. 암은 결코 두려운 존재가 아니라, 극복하고 관리할 수 있는 질병으로 인식할 필요가 있으며, 그러기 위해서 암에 대해 열심히 공부해...
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Life Over Cancer 암을 극복하는 생활- '통합 암 치료'를 위한 블록센터 프로그램 (원제 Life Over Cancer, 2009년) 전나무숲 | 2015-10-19 저자 키이스 I. 블록 박사는 30여 년의 세월 동안 미국 일리노이주 에반스톤에 있는 블록통합암치료센터(The Block Center for Integrative Cancer Treatment)에서 1만 5천 명이 넘는 암 환자를 치료해온 의사다. 그 과정에서 통합적 ...
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오혜숙 생활단식 호이테북스 | 2015-10-16 이 책은 현대인들에게 몸(특히 장기)과 정신에 휴식을 주는 건강법으로써 단식의 효과와 새로운 방법론을 제시해 생활 속 실천이 가능하도록 도와준다. 또한 요요를 경험해 단식에 실패하거나 단식을 포기하는 많은 사람들에게 먹는 단식을 제안해 단식을 생활화할 수 있는 구체적인...
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스트레스를 힐링으로 바꾸는 3차원 생활혁명- 전인건강의 실천원리 고요아침 | 2015-10-13 스트레스를 힐링으로 바꾸는 세 가지 유형의 생활혁명이 있다. 몸의 슬로우푸드 혁명, 마음의 바보생활 혁명, 몸-마음 너머의 힐링파워 혁명이 그것이다. 이것이 소위 ‘전인(全人)건강’이라고 부르는 ‘3차원 생활혁명’이다. 3차원 생활혁명을 실천함으로써 힐링 에너지가 몸과...