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주목할 책
카테고리
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이토록 뜻밖의 뇌과학 더퀘스트 | 2021-08-05 뇌는 인간의 중추다. 지난 몇십 년 사이 본격적인 뇌과학 연구가 가능해지면서, 오늘날 개인의 인간관계에서 정치, 경제, 교육, 마케팅, 의료 등에 이르는 여러 영역에 뇌과학이 밝혀낸 사실들을 기반으로 한 조언들이 쏟아진다. 하지만 그런 지식의 흐름을 따라잡고 새 지식을...
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조울병에 대한 거의 모든 것 시그마북스 | 2021-08-05 조울병을 극복하고자 하는 사람들을 위한 책. 조울병에 대해 꼭 알아야 될 조울병의 정의, 진단, 치료와 가족들의 대처 등 상세한 지식들을 요약, 정리하였다. 또한 국내 대학과 병원의 조울병 전문가인 저자들이 설문을 통해 조울병에 대한 궁금한 사항들을 수집하여 질문으로 ...
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처음 만나는 소화의 세계 반니 | 2021-08-05 세균을 막는 침부터 장내미생물의 쓸모까지 의학박사가 정리한 우리 몸 안내서. 전체적인 틀은 입부터 식도, 위, 간, 쓸개, 창자를 거쳐 항문까지 향하는 순서로 되어 있다. 해당 장에서는 각 장기의 기능과 특징을 의학 용어를 최대한 배제한 채 청소년 이상이라면 누구나 읽...
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몸에 밴 어린 시절의 심리세계탐구 한언출판사 | 2021-08-01 20여 년간 진료실이라는 공간에서 심리치료라는 시간을 내담자들과 공유해 온 저자는, 이러한 질문에 대해 사실 이 모든 감정이 과거 속 '어린 시절의 나'로부터 비롯되었을 확률이 크다고 말한다. 내담자들을 만나 그들의 삶을 듣고, 느끼고, 공감하면서 과거의 경험들이 삶의...
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미래병원 학지사 | 2021-07-30 ‘미래병원’은 브랜딩과 커뮤니케이션이 중심이 된 병원이다. 병원의 본질적인 치유와 건강 증진이라는 의료 서비스의 가치는 변하지 않지만, 그 가치를 최종 의료서비스 소비자에게 전달하는 것이 바로 커뮤니케이션이며 그것이 바로 디지털 미디어 환경에서 브랜드로서 병원의 지속 ...
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4차원 건강비결 북랩 | 2021-07-28 이 책은 ‘이 세계와 우리 육체에 대한 탐구’, ‘마음의 건강관리’, ‘신체의 건강관리’, ‘숙면을 위한 자연요법’, ‘심신을 힐링하는 음파 진동 요법’으로 구성되어 있다. 철학이나 의학 어느 한쪽에 치우치지 않는 균형 잡힌 구성이다. ‘마음의 건강관리’에서는 내면의 ...
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다정한 것이 살아남는다 - 친화력으로 세상을 바꾸는 인류의 진화에 관하여 디플룻 | 2021-07-26 적자생존은 틀렸다. 진화의 승자는 최적자가 아니라 다정한 자였다. 늑대는 멸종 위기에 처했는데, 같은 조상에서 갈라져 나온 개는 어떻게 개체 수를 늘려나갈 수 있었을까? 사나운 침팬지보다 다정한 보노보가 더 성공적으로 번식할 수 있던 이유는? 신체적으로 우월한 네안데르...
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상큼 발랄 내 몸 사용법 21세기북스 | 2021-07-26 좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 3권. 무리한 운동과 다이어트로 힘든 사람들을 위해 75만 운동 유튜버 비타민신지니가 자신의 다이어트 경험을 이야기하고, 몸과 마음을 들여다보는 방법을 알려주는 책이다. 운동 전 마인드셋뿐만 아니라, 올바른 운동과 식습관으로 몸...
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언다잉 플레이타임 | 2021-07-25 시인 앤 보이어는 2014년 마흔하나의 나이에 대단히 공격적인 ‘삼중 음성 유방암’을 진단받는다. 『언다잉』은 이 암이 유발하는 고통을 견딘 과정을 기록한 투병기다. 하지만 그의 시선은 자기 자신의 몸에만 머물지 않는다. 자본주의와 가부장제, 인종주의의 비정한 폭력을 ...
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맨발로 걸어라 국일미디어(국일출판사) | 2021-07-24 이 책은 사람이 맨발로 땅을 밟거나 접지할 때 땅속의 음(-)전하를 띤 자유전자가 몸으로 올라와 우리 몸의 면역력을 높이고 각종 만성질병과 현대 문명병을 치유한다고 설명한다. 즉, 맨발걷기만으로도 얼마든지 질병을 극복하고 건강한 삶을 누릴 수 있다는 것이다.