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영양제 처방을 말하다 - 이것저것 아무거나 먹으면 안 되는 이유! (원제 : 医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」, 2018년) 청홍(지상사) | 2020-02-05 영양제를 똑똑하게 활용하는 100% 활용법을 담았다. 영양제는 대량의 영양 덩어리이기 때문에 이미 녹이 슬어버린 톱니바퀴를 억지로 돌아가게 하는 힘이 있다. 따라서 영양제를 먹으면 일시적으로는 컨디션이 좋아진다. 하지만 영양소가 부족해진 원인을 근본적으로 해결하지 않은...
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오줌과 성(性), 인문학을 만나다 가쎄(GASSE) | 2020-02-05 우리가 평소 무심코 지나쳤던 일상의 이야기로부터 영화, 문학 등 소변과 섹스에 관한 이야기가 망라되어 전개된다. 대놓고 말하기 꺼려지고 민망하며, 몸이 좀 불편해도 누구에게 묻기 어렵고 병원을 찾아가는 일조차 망설여지는 은밀한 증상들이 재미있게 펼쳐진다. 평소 부끄럽게...
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대장항문? 제대로 알고 병원가자! 페이지원(도서출판) | 2020-02-03 20여 년간 대장항문질환을 전문적으로 치료해온 장편한외과 이성근 원장이 일반 독자들에게 대장항문질환에 대해 범하기 쉬운 오류나 정보에 대해 알기 쉽게 설명해준다.
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암 정복 자연치유가 답이다! 한국암재활협회(KCRS) | 2020-02-03 암의 원인이 잘못된 생활 습관이나 식습관, 스트레스, 각종 발암물질로 인한 것이라면 치료법은 이 원인을 제거하는 것이어야 한다는 것에서 출발하고 있다. 그러면서 암 환자의 치료는 자연치유를 통해 이뤄져야 한다고 강조한다. 즉, 암 환자를 치료하는 과정에 도움을 주거나 ...
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강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용 - 실리콘 밸리의 기적을 만든 행복에너지 | 2020-02-01 독일, 일본 등지에서는 이미 건강을 지키는 중요한 미네랄의 일부로 받아들여지고 있으나 국내에서는 아직 생소한 ‘수용성 규소’의 존재와 그 효과를 알려주고 있는 책이다. 실리콘, 실리카 등의 이름으로 우리에게 더욱 잘 알려져 있는 규소는 흙과 암석의 주요 성분이자 도자기...
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인수공통 모든 전염병의 열쇠 - 개정판 꿈꿀자유 | 2020-02-01 잊을 만하면 찾아와 닭을 몰살시키고 사람의 건강까지 위협하는 조류독감, 전 세계를 공포에 떨게 했던 사스, 아프리카 사람들을 끔찍한 고통과 죽음으로 몰고 가는 에볼라, 2,900만 명의 사망자와 3천만 명이 넘는 환자를 낳은 세기말적 역병 에이즈, 2015년 우리나라 ...
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2020 식품 중 부정물질 분석법 진한엠앤비(진한M&B) | 2020-01-31 식품의약품안전평가원에서는 ‘식품 중 발기부전치료제 및 그 유사물질’ 등과 같은 부정물질 검사의 편의와 정보를 제공하고자 식품 중 부정물질 분석법 자료집을 발간하고 있으며, 새롭게 규명된 부정물질들에 대한 정보를 포함하여 증보판을 발간해 오고 있다. 국내.외 위해정보에 ...
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생체리듬의 과학 - 밤낮이 바뀐 현대인을 위한 (원제 : The Circadian Code) 세종서적 | 2020-01-30 『생체리듬의 과학』은 2017년 노벨상을 받은 주제로, 수면, 식사, 운동에 있어 타이밍을 맞추는 손쉬운 방법으로 최강의 몸을 유지하는 법을 알려준다.
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한형선 박사의 푸드닥터 헬스레터 | 2020-01-28 한형선 박사가 새로 내놓은 푸드닥터 처방전이다. 청폐수 음식재료는 녹두·무·대파·미나리·단호박·당근·양배추·양파만 있으면 된다. 미세먼지를 이겨낼 청폐수는 은근한 불로 끓인 다음 식혀 마시면 된다. 우리 몸의 점막을 튼튼하게 해주는 점막수프는 재료를 끓인 후에 식혀서 ...
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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 - 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK! 북스고 | 2020-01-22 베스트셀러 『쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭』의 스트레칭 전도사 ‘스트레칭 조이’의 두 번째 책. 다리찢기 스트레칭은 자세 교정과 통증, 다이어트까지 한 번에 해결할 수 있는 스트레칭이다. 잘못된 습관으로 틀어진 자세는 근육의 불균형을 만들고 이 불균형은 자세를 더욱 ...