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암의 일생 - 면역체계에서 본 암의 일생 행림서원 | 2019-12-16 면역세포 치료제를 개발하고 암환자들을 돌보는 과정 중 암환자들과 그리고 그들의 가족들과의 대화로 내가 알게 된 것은 암세포들과 면역체계의 상호관계에 대하여 잘못 이해하고 있어 허망한 행동을 하는 환자들이 많다는 것이었다. 그런 분들에게 면역체계의 전체의 그림을, 나무가...
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한방 명의 여기에 해성 | 2019-12-15 한의학이 쉽게 이해되고 읽힐 수 있도록 부산 지역 주여 특화 한의원들이 분야별로 엄선된 한방 건강정보를 제공하고자 이 책을 내게 되었다. 뇌 건강, 면역, 척추디스크, 방광암, 턱관절장애, 야간빈뇨, 안면떨림, 눈 질환, 안면 홍조, 다한증, 과민성대장증후군, 관절염,...
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뜻하지 않게 오래 살게 된 요즘 사람들에게 - 동네 한의사의 달고도 쓴소리 숨쉬는책공장 | 2019-12-09 저자는 제대로 건강을 다지기 위해서는 우선 우리가 조상 대대로 이어져온 몸으로 달라진 현대 사회에 살고 있다는 점을 우선 인지해야 한다고 한다. 그리고 흔히 유전적 요인이라 불리는 요소나 운에 내 몸과 건강을 맡기기보다 좋은 선택을 하며 살아야 한다고 말한다.
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암 극복을 위한 미네랄 이야기 한국암재활협회(KCRS) | 2019-12-06
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당뇨탈출 - 정밀저탄 & 주기단식을 통한 웰다잉포유연구소 | 2019-12-05 당뇨는 병이 아니다. 평생 약을 먹어서 관리해야 하는 되돌릴 수 없는 질병이 아니라는 말이다. 자신에게 유익하면서 포도당 전환속도가 낮은 음식을 골라 규칙적으로 적게 먹기만 하면 확실하게 당뇨로부터 탈출할 수 있다. 그와 관련한 지식들과 실제 당뇨탈출을 돕는 과정에서 ...
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소아 복약지도 - 우리 아이 약 잘 먹이는 방법 정다와 | 2019-12-02 소아과 병원 앞에 위치한 소아전문 약국에서 16년간 근무한 마츠모토 야스히로가 실제 경험한 소아 복약지도를 정리한 책으로, 부록으로 보호자들이 활용하기 좋은 ‘환자 지도 용지’가 40가지 이상 들어 있다.
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참선 1 나무의마음 | 2019-12-02 저자는 한국에서 가장 존경받는 선사로 꼽히는 송담 스님의 가르침에 충실하면서도 종교적 관습과는 거리를 두고 지극히 현대적이고 실용적인 관점에서 참선의 가치와 활용법을 이야기한다. 참선의 효과를 맹신하지 않고 합리적으로 이해하고 몸으로 확인하고자 한 저자의 노력이 고스란...
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참선 2 나무의마음 | 2019-12-02 암울한 세상과 인간 존재에 대한 의문을 품고 홀로 한국에 왔던 스물두 살의 교포 청년이 30년 가까이 전통 선방에서 참선 수행을 하고, 이제는 ‘21세기 도시 수행자’가 되어 쓴 에세이다. 미국에서 현대적인 교육을 받은 젊은이가 언어도 문화도 다른 한국의 절에서 깨달음...
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비타민 효능과 복용법 - 비타민, 알고 먹으면 만병통치약! 어떤 비타민을 어떻게 먹어야 하나? 건강신문사 | 2019-11-28 비타민을 알고 먹으면 사실상 만병통치약(?)이 맞지만 그렇더라도 좋다고 무턱대고 먹다보면 약이 아니라 오히려 독이 될 수도 있다. 비타민도 종류에 따라 인체내에서의 작용과 효능도 다르며, 또 잘못 복용하게되면 부작용도 있을 수 있기 때문이다. 그러나 제대로 알고 먹으면...
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은밀한 몸 - 물어보기도 민망한 은밀한 궁금증 (원제 : Daruber spricht man nicht) 북레시피 | 2019-11-27 옐 아들러 박사는 피부, 비뇨기과 전문의로 일상에서 우리가 말하기 꺼려하고 민망해 하여, 실제 병원을 찾아가는 것도 쉽지 않은 비밀스런 증상에 관해 이야기한다. 무좀, 입냄새, 생식기에 생긴 피부병, 항문 질환, 남성과 여성의 탈모, 폐경 및 갱년기 증세, 심한 발냄새...