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자율신경을 알면 건강이 보인다 - 개정판 성안당 | 2019-12-18 자율신경이란 무엇인지, 자율신경에 이상이 생기면 어떤 질환이 생기게 되며, 또 그러한 질환을 이겨내기 위해서 우리가 해야 할 일은 무엇인지에 대해서, 즉 우리 몸을 조절해 주는 자율신경이 정상적으로 유지되기 위해서 꼭 필요한 일은 무엇이며, 또 무엇을 조심해야 하는지에...
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질 좋은 책 - 학교에서 알려주지 않은 ‘진짜’ 성교육 위즈덤하우스 | 2019-12-18 학교에서는 못 배웠고, 인터넷 정보는 불안하고, 병원에 묻자니 눈치 보일 때, 여성들이 가장 궁금해하는 이야기에 이 솔직하고 건강하게 답한다. 질염, 생리통 등 어떤 여성이나 궁금해할 법한 건강 문제부터 최근 큰 사회적 문제로 떠오른 HPV 바이러스 감염과 성병, 섹스...
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암과 면역치료 - 이제 면역치료의 시대다! 한국암재활협회(KCRS) | 2019-12-17
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암의 일생 - 면역체계에서 본 암의 일생 행림서원 | 2019-12-16 면역세포 치료제를 개발하고 암환자들을 돌보는 과정 중 암환자들과 그리고 그들의 가족들과의 대화로 내가 알게 된 것은 암세포들과 면역체계의 상호관계에 대하여 잘못 이해하고 있어 허망한 행동을 하는 환자들이 많다는 것이었다. 그런 분들에게 면역체계의 전체의 그림을, 나무가...
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한방 명의 여기에 해성 | 2019-12-15 한의학이 쉽게 이해되고 읽힐 수 있도록 부산 지역 주여 특화 한의원들이 분야별로 엄선된 한방 건강정보를 제공하고자 이 책을 내게 되었다. 뇌 건강, 면역, 척추디스크, 방광암, 턱관절장애, 야간빈뇨, 안면떨림, 눈 질환, 안면 홍조, 다한증, 과민성대장증후군, 관절염,...
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뜻하지 않게 오래 살게 된 요즘 사람들에게 - 동네 한의사의 달고도 쓴소리 숨쉬는책공장 | 2019-12-09 저자는 제대로 건강을 다지기 위해서는 우선 우리가 조상 대대로 이어져온 몸으로 달라진 현대 사회에 살고 있다는 점을 우선 인지해야 한다고 한다. 그리고 흔히 유전적 요인이라 불리는 요소나 운에 내 몸과 건강을 맡기기보다 좋은 선택을 하며 살아야 한다고 말한다.
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암 극복을 위한 미네랄 이야기 한국암재활협회(KCRS) | 2019-12-06
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당뇨탈출 - 정밀저탄 & 주기단식을 통한 웰다잉포유연구소 | 2019-12-05 당뇨는 병이 아니다. 평생 약을 먹어서 관리해야 하는 되돌릴 수 없는 질병이 아니라는 말이다. 자신에게 유익하면서 포도당 전환속도가 낮은 음식을 골라 규칙적으로 적게 먹기만 하면 확실하게 당뇨로부터 탈출할 수 있다. 그와 관련한 지식들과 실제 당뇨탈출을 돕는 과정에서 ...
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소아 복약지도 - 우리 아이 약 잘 먹이는 방법 정다와 | 2019-12-02 소아과 병원 앞에 위치한 소아전문 약국에서 16년간 근무한 마츠모토 야스히로가 실제 경험한 소아 복약지도를 정리한 책으로, 부록으로 보호자들이 활용하기 좋은 ‘환자 지도 용지’가 40가지 이상 들어 있다.
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참선 1 나무의마음 | 2019-12-02 저자는 한국에서 가장 존경받는 선사로 꼽히는 송담 스님의 가르침에 충실하면서도 종교적 관습과는 거리를 두고 지극히 현대적이고 실용적인 관점에서 참선의 가치와 활용법을 이야기한다. 참선의 효과를 맹신하지 않고 합리적으로 이해하고 몸으로 확인하고자 한 저자의 노력이 고스란...