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갱년기 교과서 즐거운상상 | 2022-12-15 식사, 수면, 운동, 호르몬 요법 등 의료 정보까지 전문의가 친절하게 알려주는 ‘완경 완벽 매뉴얼’. 1940년대 이전에는 완경을 맞기 전에 수명을 다했기 때문에 ‘갱년기’가 주목받기 시작한 것은 고작 20년 남짓. 하지만 지금 여성 평균 수명은 80세를 넘어 100세...
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명의가 알려주는 음주의 과학 시그마북스 | 2022-12-15 평생 건강하게 술 마시는 법. 이 책은 음주에 관한 최신 과학 지식을 알기 쉽게 풀이하고 있다. 저자는 세상의 애주가들을 대표해 다양한 질병을 다루는 의학 전문의와 술이 인체에 미치는 영향을 연구하는 전문가를 찾아가 술에 관한 전문 지식을 가능한 한 쉬운 말로 전해 듣...
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어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 갈매나무 | 2022-12-12 해야 할 일도 하고 싶은 것도 많은 시기에 다이어트조차 제 마음대로 되지 않는 것을 보며, 저자는 조금 이르거나 더딜 뿐 마흔 전후로 누구에게나 찾아오는 ‘몸과 마음의 격동기’, 즉 여성의 생애전환기에 주목했다. 자신의 경험은 물론 의사로서 환자와 상담한 많은 사례를 ...
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분해의 철학 - 부패와 발효를 생각한다 사월의책 | 2022-12-10 악취가 나고 형체가 흐물흐물해지는 부패에 대해 우리는 불편함을 느낀다. 그러나 부패 없이 세상이 돌아갈 수 있을까? 발효란 부패의 일종이며, 어쩌다가 인간에게 유용하게 된 부패 현상을 ‘발효’라 부르는 데 불과하다. 또한 썩지 않는 플라스틱으로 인해 해양 쓰레기는 쌓여...
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내 몸 보약은 내가 만든다 - 한진 원장이 공개하는 삼다 요법 처방전 스타북스 | 2022-12-05 어려운 말을 쓰지 않는 한의사로 알려진 한진 박사가 20여 년의 임상 진료의 경험을 바탕으로 쉽게 살 수 있는 3가지 약재만으로 누구나 간편하게 보약을 조제하여 끓여 먹을 수 있도록 정리한 한진 원장의 비방이 담긴 책이다. 여기에 최고의 카피라이터, 영화 기획 및 감독...
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사이언스 허스토리 학고재 | 2022-12-05 철저하고 권위 있는 연구로, 남성이 지배해 온 과학 문화를 여성이 어떻게 헤쳐 나갔는지 제대로 보여준다. 과학 전문 작가인 애나 리저와 레일라 맥닐은 마리 퀴리, 로절린드 프랭클린 같은 친숙한 이름을 넘어 역사가, 과학이 감추어 둔 여성 과학자의 이야기를 다채롭고 흥미...
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기면증, 졸음에 대한 모든 것 이담북스 | 2022-12-02 기면증은 사춘기 이전에 시작되며 심한 졸음이 특징이다. 한창 공부할 나이에 심한 졸음을 겪으면서 성적이 떨어지고 사회생활에도 어려움을 겪는다. 조기에 진단하고 치료해 주는 것이 중요하다. 그래서 필자가 지난 10년 동안 수면의학을 전공하면서 공부한 지식과 기면증을 포함...
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마흔아홉, 한의원에 갑니다 군자출판사 | 2022-11-30 50세 무렵의 갱년기 (폐경 이행기) 이후 여성들의 몸이 안 좋아지는 원인과 치료 및 관리 방법에 관해 서술한 책이다. 다양한 증례부터 환자들이 자주 하는 질문과 답변까지 정리되어 있어 일반 환자들은 물론 전문 한의사도 진료 프로토콜로 활용할 수 있다. 단편적인 증례만...
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AI 지도책 - 세계의 부와 권력을 재편하는 인공지능의 실체 소소의책 | 2022-11-29 인공지능이 정치와 경제 활동에 깊이 스며들고 지구의 자원을 고갈시키면 무슨 일이 일어날까? 우리가 자신과 사회를 이해하는 방식에 AI는 어떤 영향을 미치고 있을까? 인공지능의 사회적 의미를 선도적으로 연구하는 케이트 크로퍼드는 10여 년간의 연구를 바탕으로 AI가 추출...
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주치의 결핍증 KIMUS(키머스) | 2022-11-28 대한민국의 의료는 지난 수십 년 동안 급속한 발전을 이루었고 어느덧 ‘의료 선진국’으로 불린다. 하지만 애매한 증상을 가졌거나 여러 가지 흔하지만 만성적인 문제들이 얽혀 복잡한 문제가 되었을 때 나의 병을 진단하고 치료해 줄 의사를 만나기는 쉽지 않다. 친절하고 실력이...