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코로나 사피엔스, 새로운 도약 인플루엔셜㈜ | 2021-03-31 세계보건기구(WHO)에서 코로나19 팬데믹을 선언한 지 1년이 지났다. 우리는 대변혁을 이뤄낼 준비가 되었는가. 《코로나 사피엔스, 새로운 도약》은 ‘포스트 코로나 우리 사회는 어디로 가는가’라는 대주제 아래 대한민국 대표 석학들이 모여 경제, 정치, 사회, 문화, 의...
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나는 이제 마음 편히 살기로 했다 북라이프 | 2021-03-30 저자는 이 책에서 스트레스를 공략하기 위한 기본 전략부터 인간관계, 사생활, 직장 생활, 몸 건강, 마음 건강을 거쳐 궁극적인 삶을 대하는 태도까지 ‘마음 편히’ 살아갈 수 있는 방법을 폭넓게 알려 주고 있다. 현대인이라면 누구나 공감할 만한 이야기들이 가득한 동시에 ...
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소울루션 미다스북스 | 2021-03-30 『소울루션』은 노영범 박사가 30여 년간 정신질환 임상 진료과 연구를 통해 제시하는 정신질환 치유의 새로운 길, ‘소울루션’을 제시한다. 또한 김지영 한방정신과 전문의의 소울루션 치료 사례를 통해 탄탄히 뒷받침해준다. 1장과 2장에서는 ‘소울루션’의 탄생과 그 원리를,...
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환자를 의사로 만들기 삼인 | 2021-03-30 임상 22년차를 맞이한 한의사가 수많은 환자들을 진료하는 동안 배우고 익힌 곡진한 의술과 임상의 기록인 동시에 한 명의 의료인이 어떤 과정을 통해 만들어지고 성장하는지를 드라마틱한 삶의 여정을 통해 보여주는 감동적인 에세이이기도 하다.
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우연의 질병, 필연의 죽음 다다서재 | 2021-03-29 말기 암으로 죽음을 앞둔 철학자가 생의 마지막에 의료인류학자와 주고받은 편지를 엮은 책이다. 20년 넘게 ‘우연’을 탐구한 철학자 미야노 마키코는 어느 날 의사에게 시한부 선고를 받고 자신의 병과 죽음을 철학의 대상으로 삼고자 한다. 그리고 오랫동안 임상 현장을 조사해...
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눈의 질병을 찾아내는 책 쌤앤파커스 | 2021-03-26 쉽고 간단한 방법으로 집에서, 스스로 해볼 수 있는 내 눈 자가 진단법을 담았다. 하루 1분만 투자해도 녹내장, 백내장, 망막 박리, 황반변성처럼 대표적인 안질환들을 조기에 발견해낼 수 있다. 의학박사이자 일본 내 백내장 수술의 선구자인 시미즈 키미야 박사가 고안해낸 ...
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전략가, 잡초 더숲 | 2021-03-26 국내에서 탄탄한 고정팬을 확보한 일본의 대표적인 식물학자이자 과학 분야 베스트셀러 작가 이나가키 히데히로가 이번에는 쓸모없는 식물로 여겨지는 잡초의 생존 전략에 주목했다.
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눈은 1분 만에 좋아진다 나라원 | 2021-03-25 ‘콘노식 시력 회복법’은 우리 몸에 밴 익숙한 동작들인 ‘뛰어오르기, 긁기, 문지르기, 두드리기, 누르기, 들이마시기, 내쉬기’를 접목해 만든 눈 운동법이다. 중의학과 서양의학을 바탕으로 온몸의 혈류를 개선하고 몸속 구석구석까지 산소를 원활하게 공급해준다. 그 결과, ...
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생식은 면역력 DNA 꿈의발전소 | 2021-03-25 현대인들은 먹거리가 넘쳐나는 풍요의 시대를 살아가고 있으면서도 수많은 질병에 노출되어 있다. 그 질병을 일으키는 원인 중 하나는 각종 화학 첨가물과 인스턴트 식품에 찌든 잘못된 먹거리를 즐기는 식생활 습관이라고 할 수 있다. 이 잘못된 식습관을 대체할 탁월한 대안이 떠...
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오늘부터 달리기를 합니다 한빛라이프 | 2021-03-25 달리기를 하고 싶지만 어떻게 시작해야 할지 모르는 사람을 위한 책이다. 본격적으로 달리기에 앞서 바른 자세와 호흡법, 운동 전후 스트레칭 등을 배우고 걷기와 가벼운 조깅부터 시작한다. 지금 당장 몇 시간, 몇 미터를 달려야 하거나, 매일매일 달려야 하는 버거운 미션은 ...