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한의원의 인류학 - 몸-마음-자연을 연결하는 사유와 치유 돌베개 | 2021-02-26 “몸을 말하는 것은 세계를 말하는 것” 의료인류학자가 한의원과 병원에서 읽어낸 인간 사유의 근본들. 의료인류학자이자 한의대 교수인 저자가 인류학과 철학의 언어로, 신비화된 한의학의 내부 논리와 동학을 번역해 들려준다.
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한의학 소담 부산대학교출판문화원 | 2021-02-26
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내 몸 내 뼈 유노북스 | 2021-02-25 이 책 <내 몸 내 뼈>는 대만 문학상을 휩쓴 베스트셀러 작가이자 ‘의사’인 저자가 내 몸과 장과 뼈 구석구석의 사생활을 유쾌하게 들여다본 이야기다. 저자는 몸에 대한 기록으로 일상생활의 이야기를 썼고, 신체 해부학의 이야기를 썼으며, 의료 임상의 이야기를 썼다.
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동의보감 무병장수 약초 푸른행복 | 2021-02-25 병들지 않고 건강하게 오래 살 수 있는 한약이 《동의보감》에 소개되어 있다. 500살까지 살 수 있다거나 10리를 볼 수 있다는 등 비현실적인 부분도 있지만 ‘건강하게 장수’할 수 있다는 점은 우리 모두의 관심을 끄는 것이기에 이러한 내용이 기술되어 있는 《동의보감》 ...
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침향 속으로 티웰 | 2021-02-25
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비움으로 건강을 경영하라 델피노 | 2021-02-22 100세를 살아가야 하는데 내 몸 안에 즉석 음식들로 채운다면 과연 100세까지 질병 없이 살 수 있을까? 맛있게 먹은 이 음식이 건강을 해친다면 어떻게 해야 하나? 예방하고 해결하는 방법이 있다. ≪비움으로 건강을 경영하라≫에서는 즉석 음식에 중독된 사람, 질병으로 ...
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비만의 사회학 청아출판사 | 2021-02-20 개인 건강의 문제를 넘어서 사회 문제로 대두한 비만! 오늘날 비만은 여러 질병을 유발하는 위험 인자이자 사회 경제적으로 막대한 비용을 요구하는 질병이다. 왜 비만 인구는 전 세계적으로 급격하게 증가하고 있을까? 인간이 살이 찌는 이유부터 어떻게 비만에서 벗어나야 할지까...
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호흡의 기술 북트리거 | 2021-02-19 저자는 의학계와 과학계의 이단아 같은 연구자들 사이로 들어가 무려 10년 동안 숨쉬기 이면의 과학을 파헤친다. 호흡수가 어떠하든, 숨을 쉬는 통로가 입이든 코든 호흡관이든 크게 다를 것 없다는 주류 호흡기학의 관점을 뒤집으며, 더 좋고, 더 깊고, 더 건강한 호흡법이 ...
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농축 수면 느낌이있는책 | 2021-02-15 농축 수면이란 ‘잠든 지 30분 내에 제일 깊은 수면인 논렘수면에 접어들고, 일정 시간 동안 깊은 수면 상태를 유지하는 수면’을 의미한다. 일반적으로 사람이 깊은 잠에 도달하기까지 약 90분이 걸리는데 농축 수면에서는 그 3배의 속도로, 즉 30분 이내에 깊은 잠에 들...
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생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 코리아닷컴(Korea.com) | 2021-02-15 저자는 생체리듬을 바로잡으면 우울증과 조증이 회복될 수 있음을 세계에서 처음으로 밝히고 입증한 수면정신의학계의 권위자다. 수면의학에 대한 과학적인 연구와 다년간의 치료 경험을 통해 저자는 불면으로 힘들어하는 이들을 위한 다양한 처방과 조언을 제공한다.