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면역 부자 북센스 | 2020-12-25 현장에서 코로나19와 싸우는 순천향대 유병욱 교수는 공공의 적, 바이러스·세균·기생충·스트레스·노화에 대해 낱낱이 파헤치면서 그 대안으로 우리 몸이 지닌 위대한 셀프 백신 선천 면역과 예방 접종을 통한 후천 면역의 소중함을 알려준다. 생활 면역과 음식 면역으로 나누어...
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유병장수의 시대, 무병장수를 위한 건강 인문학 행복에너지 | 2020-12-25 일상적으로 품을 수 있는 건강에 관한 의문에 꼼꼼히 답하며 깔끔하게 궁금증을 해소하는 본서는 복잡하지 않고 알기 쉬운 건강 상식을 쌓아갈 수 있다는 점이 가장 큰 매력으로, 건강을 ‘인문학적’으로 접근하여 어려운 의학용어나 전문가만 알아들을 수 있는 설명을 떠나 보다 ...
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나를 나답게 만드는 것들 - 유전자, 세균, 그리고 나를 나답게 만드는 특이한 힘들에 관하여 브론스테인 | 2020-12-23 ‘내가 그런 말을 했다니 믿을 수 없어’, ‘내가 왜 그런 행동을 했을까?’ ‘내게 무슨 문제가 있는 거지?’ 우리는 하루에도 수십 번씩 이러한 기본적인 인간 문제에 대해 질문하고 해답을 찾으려고 한다. 스스로 생각하는 자신과 실제로 행동하는 자신의 괴리 때문에 납득하...
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한방에 끝내는 육아 도토리 | 2020-12-20 아이의 연령별로 신체 리듬과 체질을 분석하여 건강하게 육아하는 방법들을 소개한다. 우리 아이를 건강하게 키우고 싶은 부모들에게 도움이 되는 책으로 아이가 병원에 가는 횟수가 반으로 줄게 될 것이다.
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코로나 미스터리 에디터 | 2020-12-15 이 책에서 저자는 코로나바이러스가 감염자들을 위험에 빠뜨릴 만한 바이러스인지, 어떤 환자들이 이 질병으로 생명에 위협을 받는지 따져봐야 한다고 강조한다. 하지만 언론과 TV에 출연하는 의료전문가들이 약속이나 한 것처럼 이 바이러스를 무섭게 포장하는 것을 바라보며 진정한...
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똑똑한 엄마가 내 아이를 지키는 생활 방법 길벗 | 2020-12-11 생활 속에서 흔하게 사용하는 모든 것들이 아이들에게 해가 될 수 있다. 뉴스에서 보던 가습기 살균제의 피해. 우리 집은 안전할까? 엄마가 하나라도 더 알고 있어야 피해갈 수 있다. 똑똑한 엄마만이 내 아이를 제대로 지킬 수 있다. 이 책은 아이의 아토피로 고생하던 간호...
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나의 갑상선 진료 대한의학서적 | 2020-12-10 갑상선 질환의 진단과 치료에 대해 되도록 쉽게 설명하여 갑상선 질환을 진료하려는 모든 의사에게 도움이 되고자 집필한 책이다. 갑상선 질환은 어쩐지 복잡하다고 생각하여 환자와의 커뮤니케이션이 어려울 수도 있다. 이에 대한 대책으로 '환자와의 대화'를 제시하여 실제 진료에...
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골반을 내려야만 척추가 산다 바른북스 | 2020-12-08 우리가 질병과 통증에 시달리는 진짜 원인이 무엇일까? 이 책은 그 원인을 골반과 척추를 중심으로 하여 쉽게 설명한다. 문명의 이기에 길들여져서 골반과 척추를 학대하고 있는 현대인들의 생활습관이 골반과 척추를 무너트린다는 주장이다. 골반이 틀어져서 아프다는 것보다 골반이...
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발레와 한의학의 K라인 주심웍스 | 2020-11-27 우리 몸의 뿌리 경맥과 발레의 중심축, 그 가운데 흐르는 ‘K라인’을 소개한다. K라인은 발레의 기본 자세를 취할 때, 몸통 옆면에 나타나는 원기의 뿌리와 줄기의 변화 양상을 표시한 직관적 경맥지도다. 우리 몸의 뿌리는 골반의 ‘포’ 또는 아랫배의 ‘하단전’이라고 할 ...
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당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다 가나출판사 | 2020-11-25 일본 도쿄의과대학 명예교수이자 40년 동안 수천 명의 환자를 살린 저자 다카자와 겐지는 하루 1분 혈관 스트레칭만 꾸준히 해도 평생 쓰러질 걱정이 없다고 말한다. 혈관은 몸속의 모든 장기를 연결한다. 혈관만 잘 관리해도 죽는 날까지 건강하게 살 수 있다. 책에는 300...