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  • 착한 지방 악한 지방 제임스 디니콜란토니오, 조셉 머콜라 (지은이), 배용래 (옮긴이) 당그래 | 2020-10-15 이 책 『착한 지방 악한 지방』은 지방에 관한 모든 것을 팩트체크 해줌으로써 만성질환을 사전 예방할 수 있게 해줌은 물론, 그 질환으로 현재 고생하는 분에게는 속히 회복될 수 있도록 균형 잡힌 지방 섭취를 안내할 것이다. 지방 섭취를 최적화하고 건강을 최대화하는 목표에...

  • 팬데믹 시대의 평생 건강법 디팩 초프라, 루돌프 탄지 (지은이), 정경희, 이원기 (옮긴이) 에디터 | 2020-10-15 통합의학의 선도자이며 영성가로도 잘 알려진 디팩 초프라. 알츠하이머병 유전자를 발견한 신경과학자 루돌프 탄지. 이들은 그동안 의학과 우리 마음-몸에 관한 지식과 이해에서 전례 없는 혁신을 이끌며 세계적으로 커다란 파장을 불러일으켰다. 『뉴욕타임스』 베스트셀러였던 『슈퍼...

  • 행복한 여정 50년 박명윤 (지은이) 파랑새미디어 | 2020-10-15 저자 박명윤 박사는 80세 고령임에도 불구하고 아시아기자협회 The AsiaN과 시사주간 논설위원으로 매주 「靑松 건강칼럼」과 「朴明潤 칼럼」을 집필하고 있는 현역 ‘건강 칼럼니스트’이다. 저자가 그동안 집필한 「靑松 건강칼럼」과 「朴明潤 칼럼」 900여편 중에서 50...

  • 마음속의 악(惡)을 뽑아내는 비결 고필준 (지은이) BG북갤러리 | 2020-10-12 마음속의 악(惡)을 뽑아내고 참 진리와 함께 행복(幸福)한 삶을 사는 비법을 담은 책. ‘불행이 끝나고 행복으로 가는 길라잡이’ 『마음속의 악(惡)을 뽑아내는 비결』은 착한 사람들과 함께 인종차별이 없는 세상을 만들기 위한 ‘세상을 향한 제언’을 담은 책이다. 이 책은...

  • 콩 발효식품에 숨겨진 비밀 천정자 (지은이) 성안당 | 2020-10-12 이 책은 건강한 면역력이 필수인 요즘, 건강하고 안전한 먹거리로 주목받고 있는 콩의 중요성과 함께 콩으로 만든 다양한 재래식 전통 식품의 종류, 만들어지는 과정, 특징 등을 전반적으로 소개한 콩 발효식품 안내서이다. 면역력을 강화하고 질병을 예방하는 콩의 놀라운 4가지...

  • 눈·코·입·귀·촉 박지숙 (지은이) 쌤앤파커스 | 2020-10-11 몸과 마음을 최상의 상태로 회복시키는 ‘국내 최초 오감 치유법’. 마음이란 것은 보이지도 않고 실체도 없어서 어떻게 다스려야 할지 알기 어렵다. 그런데도 자꾸 마음을 어떻게 해야 하나, 어떻게 고쳐야 하나 고민하니 해결이 안 된다. 그럴 땐 먼저 몸을 기분 좋고 편안하...

  • 야채수프 건강 증진법 대한건강증진치료연구회 (지은이) 법문북스 | 2020-10-10

  • 이것이 침향이다 김영섭 (지은이) 중앙생활사 | 2020-10-10 이 책은 한의사이자 침향 전문가인 저자가 난치병으로 분류되는 신장병은 물론 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 불면증, 변비, 동맥경화, 심근경색, 협심증, 두통, 통증, 암, 불임증, 위장병, 여성질환, 갱년기질환, 성기능장애 등 각종 질환에 효과적인 침향의 성분과 약리작용을...

  • 건강정보 우리 아이 키 성장 비책 하동림, 문지영 (지은이) 트로이목마 | 2020-10-08 『우리 아이 키 성장 비책』은, 영양, 운동, 생활습관 등 키 성장에 관련해 꼭 필요한 내용을 담고 있다. 성장호르몬 분비, 성장판의 작동시기와 뼈 성장 원리, 집에서 간단하게 할 수 있는 키 성장에 도움 되는 운동법, 키 성장을 방해하는 생활습관 등, 키 성장의 기본...

  • 총알개미 4 김영길 (지은이) 도서출판 아마도 | 2020-10-08 총알개미4』 편은 '간경화와 기관지 천식을 막아라'가 키워드다. 세상은 어려움투성이다. 면역력이 크면 쉽게 어려움을 이길 수 있다. 면역력과 어려움의 관계는 제로섬 게임, 시소게임과 같다. 면역력이 크면 어려움이 적고 면역력이 약하면 어려움이 커진다. 총알개미로 면역력...