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맛과 건강, 이 맛에 산다 아카데미북 | 2020-08-05 ‘먹을 것이 넘쳐나는 시대에 무엇을 먹고 살 것인가’에 대한 진지한 고민을 담은 책. 인간을 우주와 연결된 존재로 인식하고, 자연(사계절)의 기운, 그에 따른 맛(오미)의 작용을 한의학의 관점에서 기술한 건강 안내서. 단면만 보는 서양의학과 영양학만으로는 건강을 지키기...
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치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법 - 3분의 힘, 건강한 치아의 비밀 북스고 | 2020-08-05 우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않다. 그래서 이가 썩고, 신경이 손상되고, 잇몸에 염증이 일어나기도 한다. 유치는 10대 이전에 빠지고 그 후에는 영구치가 난다. 100세 시대에 90년...
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뇌박사 박주홍의 파킨슨병 이야기 - 한의학박사 & 의학박사의 뇌질환 진단·치료·관리·예방 실천법 성안북스 | 2020-08-04 파킨슨병과 치매는 어떻게 다른지, 파킨슨병 환자가 겪는 장애는 어떤 것이며 일상생활에서 대처하는 방법, 환자의 증상을 완화해주고 최대한 편하게 지낼 수 있도록 돕는 식생활 습관, 수면과 운동 방법 등 증상을 개선하는 치료법을 상세히 담았다.
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4대 중독의 한국형 치유모델 개발 연구 - “K-LIFE” 모델 한국학술정보 | 2020-07-31 우리사회에서 중독문제는 개인, 사회, 경제, 문화적 요인으로 인하여 점점 악화되고 있다. 중독은 한 개인과 가정은 물론 사회 전체에 막대한 폐해를 야기하는 개인적 문제인 동시에 사회적 문제이다. 그러므로 중독자를 양산할 수밖에 없는 구조 속에서 중독자들을 탈중독하고 회...
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마음챙김으로 우울을 지나는 법 (원제 : The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness, 2007년) 마음친구 | 2020-07-31 우울로 힘들어하는 사람들을 위한 8주간의 마음챙김 명상 프로그램. 기분이 가라앉을 때 나타나는 몸과 마음의 증상을 마음챙김(mindfulness)이라는 특별한 주의 집중으로 알아차려 반복적으로 빠져드는 우울의 늪에서 벗어나게 한다. 지금 이 순간, 있는 그대로 주의를 ...
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약이 되는 산야초 108가지 3 - 한.중 의서에서 전하는 350여 식물의 생생지식 추가, 개정증보판 하남출판사 | 2020-07-31 산야초는 특정인의 관심을 넘어 이제는 일반인들 사이에서 사랑을 받는 존재가 되고 있다. 사람들에게 관심이 깊어진 것은 전해진 의학효능이나 현대의학의 약리실험으로 밝혀진 결과도 있지만, 더불어 일반인들도 산야초의 순박하고 청초한 모습을 렌즈에 담아 내며 깊은 사랑을 하고...
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우리 곁의 치매 군자출판사(교재) | 2020-07-31 구성은 전문적인 학술서적이 아니고, 어떻게 하면 독자의 가슴에 진정성 있게 닿을 수 있을까를 고심하면서, 가볍게 읽을 수 있도록 photo-essay 형식으로 꾸며져 있다. 사진은 40여년의 정신병원, 4년여의 요양병원의 역사 속에서 현재 550여명의 환자를 돌보는 요...
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췌장암 안내서 - 췌장암 환자, 보호자, 의료인을 위한 군자출판사(교재) | 2020-07-31
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코의 한의학 - 낮은 한의사 이상곤의 코 비방 사이언스북스 | 2020-07-31 대구한의대학교 교수와 같은 대학교 부속 한방임상시험센터 부센터장, 한의사 국가 고시 출제 위원 등을 역임했으며 2020년 현재 수서갑산한의원 원장, 한방 안이비인후피부과 학회 상임 이사로 일하고 있는 한의사인 저자가 '몸의 필터' 코를 지킬 방법을 전하기 위해 한의학에...
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노화의 종말 - 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 (원제 : Lifespan: Why We Age―and Why We Don't Have To, 2019년) 부키 | 2020-07-30 노화와 유전 분야 세계 최고 권위자 데이비드 싱클레어 박사가 25년 장수 연구를 집대성해 최초로 공개하는 역작이다. 자신의 하버드 의대 연구실뿐 아니라 세계 각지의 연구자와 연구실에서 이루어져 온 주요 최신 성과를 총망라한 이 책은 수명과 장수, 인간과 생명의 패러다임...