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허리디스크 수술 없이 낫기 - 대한민국 척추 명의가 알려주는 최적의 허리디스크 치료법 김영사 | 2020-05-18 성인의 70퍼센트가 경험하는 요통, 우리는 얼마나 잘 알고 있을까? 수술하면 낫는다는 말을 믿어도 될까? 요통의 증상과 원인, 예방법부터 다양한 치료법의 장단점까지, ‘허리디스크’ 환자라면 반드시 알아야 할 것들을 담았다.
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8체질 보고서 세림출판 | 2020-05-15 72가지의 생생한 사례를 통해 8체질 의학을 보다 정확하게 이해할 수 있도록 한 본격적인 임상 보고서 형식의 8체질 서적이다. 이 책은 딱딱한 8체질 이론을 설파한 연구서가 아니다. 주원장이 8체질의 임상에서 매일 맞이하는, 질병으로 고통받는 각양각색의 환자들에 대한 ...
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이기는 몸 - 몸을 알아야 몸을 살린다 쌤앤파커스 | 2020-05-15 쓰다가 닳아버린 몸, ‘알고 쓰고 아껴 쓰기 위한’ 우리 몸 건강 가이드. 보이지 않는 우리 몸속 미시세계에서 출발해, 신체 각 주요 기관들의 작동 원리와 관련 질환, 그리고 먹고 자고 숨 쉬고 움직이는 섭생의 모든 것을 담았다. 유기적으로 작동하는 우리 ‘몸’이라는 ...
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질과 골반이 건강해야 여자가 행복하다 시그마북스 | 2020-05-15 여성의 건강을 좌우하는 질과 골반의 관리법을 다루고 있다. 질과 골반이 건강해지면 여성 특유의 질병이나 컨디션 난조도 개선되며, 얼굴색과 탄력도 돌아온다. 질과 골반을 소중히 가꾸는 일이야말로 변함없는 건강을 유지하는 비결인 것이다. 우선은 이 책을 읽어본 뒤 책 속 ...
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마음에 진맥이 필요할 때 좋은땅 | 2020-05-08 마음이 힘들고 괴로운 우리 시대의 이야기를 담고 있다. 내 가족의 이야기인 동시에 나의 이야기이기도 한, 평범한 사람들의 이야기를 모은 치료 사례집이다. 몸과 마음에 나타나는 증상을 치료하기 위해, 임형택 원장은 ‘심장’에 주목한다. 다양한 심리적 질환을 앓았던 사람들...
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백반증으로부터의 자유 - 백반증 전문가 이선동 박사의 한의학 중심 새로운 이론과 치료법 푸른솔 | 2020-05-08 백반증의 원인과 발병 과정, 한의학적인 치료 원리 및 방법, 백반증 환자의 특성에 따른 접근법, 치료 사례, 평소 주의사항, 백반증 상식을 주요 내용으로 담고 있다. 백반증은 원인과 발병 과정을 볼 때 단순한 피부병은 아니며 몸 내부 여러 기관의 기능, 면역계 및 신경...
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장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 - 몸과 마음을 지배하는 腸의 놀라운 힘, 장뇌력을 갈고닦아 본디의 생명력을 회복하자! 전나무숲 | 2020-05-08 우리 몸은 뇌보다 장이 훨씬 먼저 생겼다. 많은 몸속 기관 중에 뇌가 으뜸인 것처럼 보이지만, 실은 장에서 심장이나 폐와 같은 장기들이 생겨났고, 장벽과 체벽에 있던 신경들이 서로 이어져서 뇌가 생겼다. 뇌보다 장이 훨씬 오래된 생명의 근원인 셈이다. 따라서 이러한 장...
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젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 (원제 : What Makes Olga Run?, 2014년) 해의시간 | 2020-05-08 바야흐로 초고령 사회다. 의지와 상관없이 오래 살게 된 이상 이 긴 인생 레이스를 끝까지 완주하려면 아프지 않고 건강해야 한다. 이 책은 어떻게 하면 오래도록 건강을 유지하고 더 행복한 삶을 살 수 있는지를 탐구한다.
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코로 숨 쉴 자유를! - 닥터 안의 머리가 맑아지는 코, 예쁜 코 이야기 좋은땅 | 2020-05-08 날로 심각해지는 대기오염과 미세먼지로 인해 호흡기 질환을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 하지만 정작 호흡을 담당하는 코에 대한 일상 속에서의 관리와 이해는 소홀한 것이 현실이다. 이비인후과를 찾는 환자들의 주요 코 질환은 코피, 비염, 축농증, 비중격, 후각 이상, 비...
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남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다 - 세계 최고의 남성의학 전문가가 알려주는 남성 갱년기 탈출 처방전 (원제 : Au-delà de 49 ans votre ticket est toujours valable, 2014년) 마음서재 | 2020-05-07 세계 최고의 남성의학 전문가들이 소개하는 남성 갱년기 탈출법. 갱년기 자가진단부터 호르몬의 변화로 나타나는 각종 증상과 예방책을 소개하고 식단 관리, 운동, 스트레스와 수면 관리, 건강보조식품 섭취 등 남성 갱년기를 확실하게 탈출하는 비결을 하나부터 열까지 상세히 알려...