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주목할 책
카테고리
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코코넛오일 비밀 레시피 성안당 | 2015-11-25 이 책은 코코넛오일의 각종 활용법을 모두 소개한다. 지속하기 힘든 특별한 활용법이 아닌 평소 즐겨먹는 요리에 활용할 수 있는 간단 레시피부터 건강, 뷰티까지 한번에 챙기는 생활 레시피로 구성하였다.
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하루 10분 페트병 경락마사지- 따뜻한 물과 페트병으로 하는 셀프케어 지식너머 | 2015-11-25 페트병으로 경락을 본격적으로 시작하기 전에 주요 혈자리의 위치를 알아볼 수 있도록 정보를 담았다. 본문에 자세한 혈자리를 자세히 알려주고 있지만 책을 보지 않아도 외워두면 좋은 중요한 혈자리를 추려서 수록했다.
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나의 스트레스 없는 일 년- 일상에 지친 나를 위한 52주 힐링 가이드 (원제 Mon Annee Anti-Stress, 2014년) 허니와이즈 | 2015-11-23 스트레스에서 벗어날 수 있는 다양한 방법을 52주에 걸쳐 소개한다. 각 주마다 매번 다른 힐링법이 등장하기 때문에 나에게 맞는 방법을 선택하여 실천해볼 수 있다
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사계절 약이 되는 나무도감 푸른행복 | 2015-11-20 특허로 검증받은, 약이 되는 나무의 성분과 약효, 용법을 상세히 수록한 나무도감. 우리 주변에서 볼 수 있는 나무들의 주요한 성분을 알아보고, 그 성분이 우리 몸에 나타나는 여러 가지 질병과 증상에 어떤 약효가 있으며, 어떻게 이용하는지 그 용법을 자세히 설명하고 있다...
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턱만 당겨도 통증이 사라진다- 두통, 요통, 어깨 결림을 치유하는 초간단 처방 위즈덤하우스 | 2015-11-19 자세교정 전문가 이토 카즈마의 책. 저자는 이 책을 통해 요통, 두통, 어깨 결림, 목통증 등 현대인의 만성통증이 ‘턱을 내미는 자세’ 때문임을 알리고, 턱의 올바른 사용법뿐만 아니라 만성통증을 없애기 위해 일상에서 바로 실천할 수 있는 통증 개선법을 소개한다.
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슬로농부- 슬로푸드를 만드는 사람들 l 건강한 먹거리를 담은 책 디자인하우스 | 2015-11-18 건강한 먹거리를 담은 책. 자신의 철학을 바탕으로 농수산물을 생산하고 축산물을 기르고 가공식품을 만들어내는, 슬로푸드 생산자 이야기를 엮은 책이다.
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세포를 살리는 천연산물 2- 내 몸의 자생력을 키우는 영양요법의 효과 상상나무(선미디어) | 2015-11-17 <세포를 살리는 천연산물>, <세포를 알면 건강이 보인다> 등의 전작에서 다룬 영양요법 및 세포관리법 소개에 그동안 저자가 개발한 의약대체식품으로 건강을 회복한 수많은 환자들의 사례를 담았다. 몸의 회복력을 위한 기본적인 노력은 자신의 몸에 맞는 세포건강법을 발견하는 것임을 강조한다.
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ADHD 틱 정서장애 음식치유가 답이다- 고현아의 미네랄 식이요법 문지 | 2015-11-16 식이요법 전문가로 KBS, MBC, MBN 등 다수 방송에 출연했던 저자 고현아와 고동석은 음식으로 수많은 ADHD·틱·정서장애를 치유해 왔고, 그들이 행복한 삶을 살 수 있도록 도움을 주어왔다. 이제 ADHD·틱·정서장애로 고민하는 독자를 위해 이 책을 통해 ADHD...
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탈모에 목숨 걸다- 탈모 전문가도 모르는 탈모 백과사전 라온북 | 2015-11-16 15년 경력의 탈모전문회사 레비포스 대표 박진규의 탈모치료 전문서. 이 책에 등장하는 내용은 저자 박진규 대표가 15년 동안 ‘레비브레’라는 두피클리닉 전문회사와 천여 개의 탈모센터를 운영하면서 배우고 익힌 내용을 집약한 것으로 수많은 고객을 상담하고 임상관리 하며 확...
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3가지 체액이 내 몸을 살린다- 혈액, 림프액, 뇌척수액 라의눈 | 2015-11-12 혈액과 림프액, 뇌척수액의 비밀과 그것들을 원활하게 순환시킬 수 있는 비법을 소개하고 있다. 이 책은 인체의 하수도 역할을 하는 림프액과 뇌와 척수에 영양을 공급하고 호르몬을 전달하는 뇌척수액의 순환을 방해하는 우리의 생활 습관과 자세에 대해 주목하고 있다.