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주목할 책
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아이는 얼마나 중요한가 시공사 | 2022-05-30 결혼과 출산으로 대표되는 가족 구성이 여성 연구자의 교수 임용, 승진, 임금 등 커리어 전반에 미치는 영향을 밝히는 책이다. 미국에서 10여 년에 걸쳐 수행된 연구 과제 결과를 담았으며, 대규모의 양적 데이터와 질적 데이터에 근거해 정교한 분석이 일목요연하게 펼쳐진다.
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현대과학적 논문 근거를 갖춘 골절 골다공증 비수술 한약 치료 이야기 미래터 | 2022-05-30 골절·골다공증 치료에 관심이 많은 일반인, 예비 한의사 및 임상 한의사 선생님들을 대상으로 현대 과학적 논문 근거를 갖춘 한의학적 골절·골다공증 비수술 치료법 이야기를 담고 있다. 국내외 한의학 분야에서 최근에 발표된 다양한 학술적 연구 결과를 바탕으로, 골절과 골다공...
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바로 walking 브레이커(breaker) | 2022-05-27 이 책에서는 바로 걷기의 중요성뿐만 아니라 바로 걷기를 돕는 다양한 근력 운동 방법을 알려준다. 또한 질환별 맞춤 걷기 운동 방법과 생활 속에서 간편하게 할 수 있는 틈새 걷기의 가치를 소개한다.
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보기만 해도 머리가 좋아지는 이상한 책 북라이프 | 2022-05-24 시간은 한정적인데 나의 집중력을 빼앗아 가려는 것들은 도처에 널려 있다. 정해진 시간만큼은 해야 할 일에 집중하고 싶다면 근육을 단련하듯 두뇌를 훈련해야 한다. 이제부터 스마트폰은 잠시 멀리 두고 즐겁게 게임을 하듯 사진을 이용한 두뇌 트레이닝을 시작해 보자.
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상한론, 쉽게 읽기 수퍼노바(도서출판) | 2022-05-23 상한론의 모든 조문에 대한 주석을 다 확인할 수 있을 뿐 아니라, 애매한 구절이 거의 없도록 주석 처리를 한 것이 큰 특징이다. 뿐만 아니라 본문 전체를 아우르도록 책 앞머리에 이론 부분을 두고 있어 입체적으로 조망할 수 있도록 구성하였다.
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50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 더퀘스트 | 2022-05-20 프랭크 리프먼 박사는 중년을 맞은 사람들이 우선시할 것은 면역력과 전반적인 웰니스 (정신적·신체적·사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태)라고 얘기한다. 그리고 이를 위해 우리가 습관적으로 ‘정상적인 노화’라고 부르는 증상들을 뒤집을 수 있는 간단한 실천 프로그램을...
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경사증류대관본초 - 원본영인본 한국학자료원 | 2022-05-20 經史證類大觀本草. 이 본초서의 원서는 宋나라 唐愼微가 지은 것으로 1082년에 저술되었으나 곧바로 간행되지 못하고 있다가 1108년에야 비로소 芮省이 수정 增補하여 經史證類大觀本草 라고 이름 붙여 刊行하였다. 이 때 陳承의 別說을 추가하여 간행하였는데, 송나라 徽宗의 ...
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얼굴과 몸을 살펴 건강을 안다 - 옛 그림으로 본 동의보감 페이퍼로드 | 2022-05-20 옛 그림과 동의보감으로 대표되는 한의학은 어떤 점에서 만나고 있을까? 한의학은 본디 의학이면서 철학이다. 해부학적 구조보다는 실제 우리 몸 안에서의 기능을 더 중시하는 측면이 있다. 동양화도 그림 기법보다는 철학적인 면을 중시하는 측면이 있다. 그리하여 겉모습의 치밀한...
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우리는 왜 잊어야 할까 - ‘기억’보다 중요한 ‘망각’의 재발견 북트리거 | 2022-05-20 ‘기억의 과학’에 가려져 있던 ‘망각의 과학’을 조명하는 책이다. 흔히 ‘잊어야 행복하다’라고 하지만, 이는 그저 오래 산 사람들의 지혜가 담긴 잠언으로 취급될 뿐, 뇌과학의 역할은 ‘어떻게 하면 잘 기억할 수 있고, 그 기억력을 죽을 때까지 유지할 수 있는지’에 지나...
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치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 성안당 | 2022-05-20 건강한 정신으로 자유롭고 유쾌하게 100세 시대를 살고 싶은 모두를 위한 지침서. 암보다 무서운 질병 ‘치매’를 다스리고 극복하는 방법에 관해 다루고 있다. 특히 효과는 미비하고 부작용이 더 많은 기존 치료제에서 벗어나 물, 그리고 약간의 소금 섭취만으로 치매를 예방하...