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주목할 책
카테고리
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흔한 약초가 사람을 살린다 - 조경남 원장이 제안한 질환별 명약 처방 푸른행복 | 2018-07-10 실제 임상에서 활용도가 가장 높은 84종의 약초와 10종의 약용 버섯이 수록되어 있다. 수록된 약초는 독성이 없을 뿐 아니라, 몇 가지 약초를 함께 활용하더라도 간에 부담이 없다. 질병을 예방하는 차원이라면 가정에서 차 대용으로 활용할 수 있으며, 질병을 치료할 목적이...
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생태본초 - 자연에서 살아남기 위한 노력이 약효다 물고기숲 | 2018-07-02 여러 문헌을 문헌통계학적으로 정리하고 산과 바다를 다니면서 관찰한 것을 결합하여, 생명체의 약효를 유추하는 방법을 소개하는 책이다. 또한 와 등을 바탕으로 재구성한 184개의 표가 들어가 있다. 이 표를 통해 분류학적인 종이 다르더라도, 약초가 살아남기 위해 동일한 ...
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주한결 강사의 내 몸을 살리는 건강기능식품 유통관리 지식과감성# | 2018-06-29 건강기능식품 유통 관리 전문가가 되기 위해 반드시 필요한 내용들을 담았다. 정확하지 않은 정보들은 오히려 건강을 해치게 되기도 한다. 그렇기에 일정한 지표가 되는 가이드북이 제시가 되면 현대인들이 건강을 유지하기에 좋은 방향을 제시해줄 것이다.
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문화사회학으로 바라본 한국의 세대 연대기 이화여자대학교출판문화원 | 2018-06-28 문화사회학적 시각으로 한국 사회의 세대론 및 세대 현상의 특성을 탐구한다.
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생식이 유전자를 바꾼다 - 암, 당뇨, 대사증후군을 예방하고 면역력을 높이는 생식의 기적 청림출판 | 2018-06-26 ‘생식 과학’ 20년의 임상 보고서로서, 황성주 박사가 생식을 개발하게 된 사연부터 생식이 어떻게 우리 몸을 극적으로 회복시키는지를 지난 20년간 과학 실험으로 검증한 사례를 담았다. 암이나 당뇨 등 주요 질병을 치료 및 예방하고, 절대 바뀌지 않을 것 같던 알레르기성...
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질 마사지를 시작하자 핑크빛이 살아났습니다 - 아름다움·탄력·건강을 되찾는 질 케어법 위즈덤하우스 | 2018-06-22 자신의 성기를 만진다는 일은 상상도 하지 못했던 중년의 여성 편집자가 일본에서 가장 활발하게 활동하고 있는 조산 전문가이자 질 전문가에게 조심스럽게 질 관리에 대해 질문하는 이 책은, 서양에서는 이미 오래 전 일반화되어 있는 질 관리법에 대해 우리는 얼마나 무지했는지를...
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플랜트 패러독스 - 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습 (원제 The Plant Paradox) 쌤앤파커스 | 2018-06-21 "다이어트와 건강에 대한 전혀 새로운 발견" 통곡물, 채식 식단은 몸에 좋다. 과일은 껍질째 먹어야 건강하다. 계란 노른자는 콜레스테롤 수치를 높인다. 이 세 가지 문항에 하나라도 예, 라고 대답한다면 당신의 건강 상식은 모두 틀렸다! 이것이 이 책의 저자인 건드리 ...
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감정 식사 - 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 생각속의집 | 2018-06-20 음식과 감정과의 관계에 관한 이 책은 감정이 우리의 음식 선택에 미치는 영향을 심리학적 관점에서 흥미롭게 풀어낸다.
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건강 서적 100권 한번에 읽기 - 음식으로 예방하고 치유하는 자연 건강법 성안당 | 2018-06-20 국내외 건강 서적 500여 권 이상을 읽고 얻은 건강 정보를 체계적으로 정리하여 단 한 권으로 핵심 건강 정보를 올바르게 취할 수 있도록 구성하였다. 자연 건강법이 어떤 것인가에 대한 소개를 시작으로, 다양한 효과와 사례를 통해 자연 건강법의 필요성을 설명하며, 저자를...
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나는 대한민국의 여성 과학자입니까? - 보통 과학자로 살고 싶은 여성 과학자들의 일과 삶 이야기 와우라이프 | 2018-06-20 아직은 척박한 우리나라 과학 분야의 최전선에서 고군분투하고 있는 여성 과학자들의 진솔한 삶이 담긴 책이다. 워킹맘 여성 과학자들의 치열한 삶, 그러기에 일과 육아 그리고 자신을 위한 삶까지 모든 걸 포기하지 않은 여성들의 모습이 담겨 있다.