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돌아야 산다 - 100세 시대, 건강한 삶을 위해 혈액순환을 개선하라 렛츠북 | 2017-11-05 화학요법과 자연치유의 한계와 유용성을 지적하고 혈액순환의 중요성을 강조한다. 감기, 변비, 당뇨, 관절염, 고혈압, 결핵, 중풍, 암까지 현대의학, 한의학에서도 치료가 쉽지 않은 현대인들의 고질병, 자연치유요법으로 생활습관과 식습관을 바로 잡아주면 예방이 가능하다고 말...
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朱仁康 피부외과의안 - 주런캉 선생, 피부병명에 따른 한의학 치료의 가이드라인을 제시하다 l 명가명사의안총서 1 물고기숲 | 2017-11-02 피부질환에 대한 한의학서. 크게 세 파트로 나뉘는데 1부에서는 “논술”에서는 저자의 피부외과 질병에 대한 사상과 변증시치를 서술하였다. 2부는 “의안”에서는 저자가 임상에서 경험한 치험례를 일기 형식으로 서술하였고 3부에서는 “경험방과 상용방”은 저자가 임상에서 주로 ...
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마흔 넘어 걷기 여행 - 인생의 절반쯤 왔을 때 한 번은 떠나야 한다 북클라우드 | 2017-11-01 유럽과 아시아 7개국의 여행 에세이. 저자는 심장병이 있음에도 히말라야 3000m를 오르는 도전에 성공한 이후 걷기 여행에 매료됐다. 이후 10여 년 동안 서울과 지리산 둘레길, 제주 올레 등 한국을 비롯해 스페인 산티아고, 이탈리아 아말피와 돌로미티, 터키의 리키안 ...
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임상가의 한방 - 1st 개정판 의방출판사 | 2017-11-01 상한 잡병론이란 장중경 선생이 체질에 맞게 증상에 해당한 처방을 창시하였다 라고 알려주신 황 황 선생의 의견을 참고하여 처방에 맞는 체질을 한눈에 알 수 있게 도표로 제시하고 체질 항목을 추가하여 개정하였다. 환자의 체질(체격과 허, 실)과 증상, 설, 맥, 복의 상태...
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정신건강 교실 모과나무 | 2017-11-01 이 책, ≪정신건강 교실≫ 1장은 학생들의 질문에 대답하는 형식으로 정신과 신체의 관계를 비롯한 마음의 정체에 대한 원론적인 내용을 다룬다. 2장은 정신과 진료실에서 흔히 다루는 질환들을, 3장은 상담치료실에서 만나는 사례들 가운데 개인의 심리적 문제가 사회적 문제가 ...
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스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 (원제 スタンフォード式 最高の睡眠, 2017년) 북라이프 | 2017-10-31 출간 후 30만 부 판매된 세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법. 학생이나 직장인, 어린 아기를 돌보는 부모에게 8시간 수면은 불가능에 가깝다. 그러나 저자는 숙면의 비결이 무조건 많이 자는 것에 있지 않다고 말한다. 그보다...
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신증보 대역 동의보감 법인문화사 | 2017-10-31
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탄수화물의 함정 l 건강과 장수를 위한 양생 식사법 1 이모션북스 | 2017-10-31 나는 평소 우리가 먹는 식생활은 언젠가는 한번 또는 그 이상 바뀌어야 한다는 생각을 가지고 있는 사람이다. 지금까지 먹어온 상태로 계속 건강할 수 있다면 당연히 그대로 가도 좋겠지만 지금까지 먹어온 식사로 인해 건강 균형을 잃기 시작하였다면 이제부터는 먹는 식생활을 지...
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양방으로 갈까? 한방으로 가볼까? - 현대의학의 한계와 동의보감이 죽어야 현대 한의학이 살아나는 이유 다문 | 2017-10-30 ‘양방과 한방’의 의료선택을 어떻게 해야 하며, 어떻게 건강한 몸을 관리하고 치료해야 하는지를 상세하게 담았다. 환자들에게 도움을 주는 『의료 선택의 가이드북』 이라 할 수 있다. 수많은 사료와 문헌을 통해 한방의 진실을 말하며, 양방의 의료 권력과 과학이란 이름으로 ...
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영거 YOUNGER - 30대로 50년 사는 혁신적 프로그램 움직이는서재 | 2017-10-30 하버드와 MIT 출신의 의사이자 과학자가 제시하는 라이프스타일 의학과 첨단 노화 과학에 기초한 최초의 책. 7주 투자로 나이 10년을 되돌리는 유전자 리셋 프로그램을 알려준다. 우리 몸에는 노화를 가속화하는 다섯 가지 핵심 인자가 있다. 근육 인자, 뇌 인자, 호르몬 ...