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유방암, 잘 알지도 못하면서 북테이블 | 2022-07-01 서른여덟이라는 젊은 나이에 유방암을 진단받고, 수술과 표준 치료 후 일상에 복귀한 유방암 환우의 1년 투병기이다. 환자도 보호자도 지인도 유방암을 잘 모른다. 이 책에는 암 진단 이후 어떤 스케줄이 기다리고 있는지, 수술 전후로 무엇을 조심해야 하는지, 재발을 막기 위...
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내가 된다는 것 - 데이터, 사이보그, 인공지능 시대에 인간 의식을 탐험하다 흐름출판 | 2022-06-30 ‘의식이란 무엇인가’라는 질문은 오늘날 신경과학이 핵심적으로 파고드는 문제 중 하나다. 이 주제는 과학이 발달한 오늘날에도 여전히 매우 추상적이며 미스터리한 영역으로 남아 있다. 심지어 의식은 인간의 인식으로는 이해 불가능한, 과학을 넘어선 영역으로까지 여겨지곤 한다.
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독소를 배출하고 혈액을 맑게 하는 물 건강법 전나무숲 | 2022-06-30 물은 독소 배출 기능이 탁월해 평소 물을 충분히 마시면 혈액이 맑아지면서 모세혈관에서의 혈액 순환이 순조로워지는 등 대사의 균형이 바로잡히고, 두뇌가 활성화되고, 살도 빠진다. 그 영향으로 면역력이 강해져 감기, 생리통, 두통, 장염, 고혈압, 당뇨병, 암 등 다양한 ...
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의감산정요결 - 1949년판 원본 영인본 한국학자료원 | 2022-06-30 의가(醫家)들의 학습과 용약(用藥)의 요점을 기록하여 치료에 요령이 있게 하려고 지은 것이다. 그의 생전에는 빛을 보지 못하다가 그의 사손(嗣孫)인 이상준(李相駿)이 1930년에 간행하여 세상에 전해지게 되었다.
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마음을 치유하는 7가지 비결 진성북스 | 2022-06-29 일본의 저명한 정신과 의사이자 베스트셀러 작가, 가바사와 시온이 소개하는, 환자와 가족, 간병인을 위한 ‘병을 낫게 하는 감정 처방전’이다. 이 책에서 저자는 정신의학, 심리학, 뇌과학 등 여러 의학 분야를 망라하여 긍정적인 감정에는 치유의 힘이 있음을 설득력 있게 제...
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내 마음을 챙기는 실전 명상 북랩 | 2022-06-28 현존·수용·자각의 3단계 명상으로 ‘지혜의 방패’를 형성하여 궁극적인 대행복을 찾는 실전 명상 안내서다. 명상 비법에 관한 ‘꿀팁’은 물론, 저자 본인이 어린 시절에 괴로움에서 벗어나기 위해 몸부림치던 경험담과 명상센터에서 강의하면서 설파한 가르침들까지 책 속에 담겼다...
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아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭 북라이프 | 2022-06-28 올림픽 운동선수의 수석 코치이자 재활치료사로 활동한 저자의 30년 노하우를 집대성해 가장 짧고, 효과가 좋은 통증 해결 방법을 담았다. 우리가 자주 불편함을 느끼는 고질적인 10개 부위의 통증을 다스리고 바로 통증이 해소되는 스트레칭을 소개하고 있다. 집, 사무실 등 ...
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오래된 기억들의 방 - 우리 내면을 완성하는 기억과 뇌과학의 세계 알에이치코리아(RHK) | 2022-06-28 감각 경험이 뇌에서 기억이 되는 과정에서 조현병, 우울증, 양극성 장애 등의 정신질환이 발현될 경우 기억 형성에 어떤 영향을 끼치는가? 그렇게 만들어진 기억이 한 사람의 내면을 구성하는 과정에서 어떤 일들이 일어나는가? 저자는 친절한 의사의 얼굴로 신경증을 앓는 이들의...
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근육이 마구 떨리는데 마음의 병이라니! 중민출판사 | 2022-06-27 극심한 근육 경련과 마비 등을 일으키는 특이 질환 ‘기능성 이상 운동 증후군’. 원인이나 치료법도 모른 채, 고통을 견디면서 이겨낼 방법을 스스로 찾아야 했던 순간들. 서울대와 한양대 교수를 지낸 공저자는 기능성 이상 운동 증후군에 대한 뚜렷한 치료제도 처방법도 없는 ...
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면역의 모든 것 - 나를 살리는 내 몸의 전투력 코리아닷컴(Korea.com) | 2022-06-24 최고의 면역학자이자 알레르기 전문가인 저자는 면역 체계가 올바른 방식으로 적절하게 활동하도록 도우려면 아주 조금의 기술만 있으면 된다고 말한다. 이 책은 자가 진단 테스트를 통해 자신의 면역 유형을 체크하고, 맞춤형 솔루션을 통해 삶의 질을 떨어뜨리는 만성 질환으로부터...