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주목할 책
카테고리
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무조건 살 빠지는 다이어트 동양북스(동양문고) | 2021-03-20 다이어트를 결심했을 때 우리는 대부분 배고픈 식단이나 힘든 운동을 떠올려왔다. 그러나 힘들고 괴로운 다이어트는 오랫동안 지속하기 어려워서 실패의 악순환을 불러올 수밖에 없다. 이 책에는 억지로 굶거나 힘든 운동을 하지 않고도 건강한 습관을 통해 자연스럽게 건강을 지키면...
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암 치유 면역력의 놀라운 힘 중앙생활사 | 2021-03-20 대한임상통합의학회 회장이자 내과 전문의인 충민내과의원 장석원 원장이 암 치료를 위해 내놓은 가이드북이다. 암에 대한 전반적인 내용은 물론 간암, 위암, 대장암, 췌장암, 폐암, 유방암, 난소암, 전립선암, 방광암, 담낭암, 담도암 등 각종 암의 원인, 증상과 진단, 표...
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병리학 성안당 | 2021-03-17 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 시리즈. 병리학을 한마디로 정리하면 ‘왜 병에 걸리는가?’에 대해 의학적 근본을 밝히는 학문이라고 할 수 있다. 따라서 ‘건강’과 ‘질병’이 도대체 무엇이 다른지에 대해 전반적으로 배운다면 쉽게 이해할 수 있을 것이다.
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볼륨을 낮춰라 브론스테인 | 2021-03-17 저자 데이비드 오언은 자신의 청력에 대해 사람들이 가지는 헛된 가장과 무관심 때문에 엄청난 사회적 비용이 들고 있다고 주장하며, 청력 상실을 막기 위한 방법을 독자들에게 권유한다. 우리가 듣는다는 것의 메커니즘을 분석하여 왜 우리가 청력 상실을 겪게 되는지 여러 가지 ...
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통증이 사라진다! 흐름출판 | 2021-03-16 저자는 통증을 치료하기 위해서는 통증의 원인이 되는 정확한 지점을 찾아야 한다고 말한다. 이 지점이 바로 ‘트리거 포인트’이다. 통증에는 근육과 관절이 모두 원인이 되는 통증이 있고, 관절이 원인인 통증이 있는데, 어떤 원인의 통증이든 ‘트리거 포인트’를 이완시킴으로써...
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가정 면역 혁명 문예춘추사 | 2021-03-15 다섯 번의 유산 경험으로 인생에서 건강이 얼마나 중요한 가치를 갖는 것인지를 절감한 40대 주부의 집밥 분투기! 『가정 면역 혁명』은 ‘건강한 집밥’을 콘셉트로 가정먹거리연구소를 만들어 블로그와 유튜브에서 맹활약 중인 먹거리 컨설턴트의 면역력 강화 이야기다.
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오십견, 근사슬이완술 책과나무 | 2021-03-15 물리치료사 이문환 박사가 병원에서 환자를 치료하면서 경험한 치료지식을 바탕으로 현대의학에서 이야기하지 않는 작가의 진솔한 이야기를 담고 있다. 우리는 모두 어깨에 생기는 질환을 각기 개별적인 질환으로 이해하고 있지만, 저자는 “모든 질환은 근육이 굳어서 생기며, 오십견...
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셰인 박사의 영양 혁명 동도원 | 2021-03-12 미국의 국민 화학자이자 자연 요법 권위자 셰인 엘리슨 박사가 전 세계 의과학적 실험을 거쳐 입증된 사실과 데이터를 바탕으로, 건강을 지키고 더 나아가 질병을 예방·치료하는 영양소 섭취의 전략과 방법을 이 책 한 권에 담았다. 미국에서 출간된 이후 아마존 건강 분야의 스...
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의사가 들려주고픈 병원의 진짜 이야기 군자출판사(교재) | 2021-03-10 의사가 해주는 의료 이야기를 아주 솔직하게 담아내고 있는 의료 에세이다. 같은 내용으로 의료세계에 대하여 사람들이 궁금해했던 것들을 인간적이고 솔직하게 얘기해줌으로써 병원에 갈 때마다 왠지 모르게 불안함을 느꼈던 사람들이 읽고 안심을 느낄 수 있을 것이다.
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진료실에서 못다 한 이야기 건교출판사 | 2021-03-10 학교와 현장에서 활발하게 활동하고 있는 정형외과 원장이 의료 환경이 급격하게 변하는 현실에서 빚어지는 부작용을 보며 안타까운 마음으로 쓴 의학 에세이다. 질병은 환자와 의사 간의 충분한 대화가 이루어져야 효율적인 치료가 가능하다. 하지만 원활한 진료 일정을 소화해내야 ...