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주목할 책
카테고리
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탄수화물이 인류를 멸망시킨다 : 당질 제한에 대한 생명과학적 고찰 청림Life | 2014-04-05 “탄수화물을 끊었더니 인생이 바뀌었다”며 자신 있게 외치는 사람이 있다. 바로 <탄수화물이 인류를 멸망시킨다>의 저자 나쓰이 마코토. 그의 원래 직업은 외과의사인데도 불구하고 당질 제한의 매력에 흠뻑 빠져 책까지 쓰기에 이르렀다.
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약물중독 : 약물남용과 인체 신일서적 | 2014-03-30
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동의보감 산야초 백과사전 행복을만드는세상 | 2014-03-27
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고마워, 우울증 : 우울한 세상에서 나를 지키는 20가지 습관 비타북스 | 2014-03-25 우울증은 나를 돌아보는 절호의 기회 우리는 평소 몸과 마음을 얼마나 돌보아 주고 있을까? 지친 몸과 마음에게 “힘들진 않니? 피곤하지 않니?”라는 말을 걸어보고 솔직한 대답에 귀 기울여 보자.
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안녕 나의 자궁 : 아프지 않고 오래오래 행복한 여자로 사는 건강법 나무를심는사람들 | 2014-03-20 자궁 질환에 시달리는 여성들이 병원에서 흔히 듣는 말은 무엇일까? “임신 계획이 없으면 자궁적출수술을 하시죠.” 그야말로 자궁수난시대요, 우리나라가 자궁적출 수술률 OECD 국가 1위의 불명예를 기록하는 이유이기도 하다.
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야생화 산약초도감 푸른행복 | 2014-03-15 약초별로 생육특성, 채취방법, 성분, 약효, 식용법, 사용부위, 성미(性味), 작용부위, 효능과 주치, 약용법과 용량을 상세히 해설하고 약용 또는 식용하는 데 따른 주의사항까지 일별하여 설명함으로써 산약초 도감 겸 백과사전으로 활용토록 하였다.
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오행체질과 음식궁합 홍진북스(중명출판사) | 2014-03-14 사람의 기관과 장기, 미각 등의 감각과 감정도 모두 5가지 특성을 가지고 있으며 각기 서로 유기적으로 연결되어 있어서 체질을 알면, 잘 걸리는 질병과 자주 발생하는 트러블을 알 수 있다. 그래서 이를 교정하기 위한 음식과 방법 등을 자연스럽게 이끌어낼 수 있다.
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길 위의 철학자 이다미디어 | 2014-02-28 이 책은 에릭 호퍼의 사후 출간한 유일한 자서전이자 마지막 책이다. 그가 떠돌이 노동자 생활에 종지부를 찍고 40세 때 샌프란시스코의 부두 노동자로 정주할 때까지 자신의 반생을 만년에 회상하듯이 기록한 것이다. 떠돌이 노동자, 웨이터 보조, 사금채취공으로 전전하면서 길...
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앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다 위즈덤하우스 | 2014-02-27 지금 사무실이나 카페 혹은 사람이 많은 곳에 있다면 주변에 앉아 있는 사람들의 자세를 눈여겨보자. 다리를 꼬았거나, 허리와 등이 새우처럼 구부정한 사람이 대부분일 것이다. 틀림없이 당신도 예외는 아니다.
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새로 만든 내몸 사용 설명서 김영사 | 2014-02-14 의학계가 주목하는 ‘간과 췌장’, 젊음과 건강까지 고려한 근육 운동 챕터를 추가하고, 전 세계 독자들이 보내온 궁금증에 답하는 등 100페이지에 달하는 의학 상식을 새롭게 더했다.