의료인의 서재
Home > 정보교류센터 > 의료인의 서재주목할 책
카테고리
-
10년 더 젊게 사는 건강 습관 (원제 免疫力をグングンあげる「不良長壽生活」 なまけものこそ長生きできる, 2011년) 아주좋은날 | 2016-09-26이 책은 검진 결과의 ‘이상’ 진단에 대처하는 방법과 일상생활에서 건강습관을 만들어가는 방법을 자세하게 알려준다.
-
몸맘숨 - 건강, 성공, 행복에 이르는 생활명상 바오 | 2016-09-26일상생활 속에서도 손쉽게 명상을 할 있는 기본수련의 15가지 동작을 그림과 함께 알려준다. 그와 함께 수련이 제대로 되고 있는지 확인, 점검할 수 있는 측정표를 수록하여 수련의 정확성과 성과를 높일 수 있는 장치를 마련해놓았다. 또 수련하기 전의 마음가짐, 과정에 대한...
-
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 (원제 病氣の9割は步くだけで治る, 2015년) 북라이프 | 2016-09-26일본을 대표하는 가정 의학 전문의인 나가오 가즈히로 박사는 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》라는 파격적인 제목의 이 책에서 ‘걷기’를 강력 추천한다. 지금까지 그는 NHK, 아사히 방송과 《아사히 신문》, 《산케이 신문》 등의 정기 칼럼, 그리고 전국적인 강연 활동...
-
엄마, 코 좀 뚫어주세요 - 수면장애, 두뇌발달 저해, 성장장애의 원인과 치료법 (원제 鼻のせいかもしれません, 2015년) 예문아카이브(예문사) | 2016-09-26이 책은 오랜 기간 누적된 저자의 소아 코막힘 치료 경험을 바탕으로, 코 건강과 성장에 대한 각종 연구 결과와 치료 후기, 의료계 정보 등 부모들이 꼭 알아야 할 코와 코 건강에 대해 푼 것이다.
-
요오드로 치유하는 유방암 (원제 Breast Cancer and Iodine : How to Prevent and How to Survive Breast Cancer, 2001년) 집사재 | 2016-09-26유방암에 대하여 새로운 관점에서 탐구하며, 그와 관련된 암과 질병에 대한 대략적인 내용을 다룬다. 이 연구 내용은 유방암의 완벽한 극복보다는, 미래에 유방암에 대한 더욱 종합적인 치료가 가능하도록 하기 위한 내용으로 볼 수 있다.
-
호르몬 밸런스 - 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 (원제 ホルモンを活かせば、一生老化しない, 2014년) 스토리3.0 | 2016-09-26전문 분야인 안티에이징과 장수유전자에 대한 연구를 위해 파리대학, 브뤼셀자유대학, 밀라노대학의 의학부 및 일본과 미국의 안티에이징의학회를 거치면서 호르몬과 젊음의 비밀을 파헤쳐 전 세계 의학계의 찬사를 받았고, 그간의 연구 성과를 이 책 한 권에 담아냈다.
-
나는 야채수프로 고혈압.아토피.천식을 고쳤다 중앙생활사 | 2016-09-22야채수프를 먹은 환자들에게서도 내장지방과 대사증후군이 감소되고, 아토피, 고혈압, 천식까지 개선된 놀라운 사례들이 속속 나왔다. 이 책에서는 이런 사례들은 물론이고, 야채수프를 먹으면 왜 질병이 치유되고 건강해지는지 의학적이면서도 재미있게 알려준다. 각종 생활습관병과 ...
-
생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법 - 나와 내 삶을 바꾸는 하루 30분의 힘! 전나무숲 | 2016-09-19세로토닌에 관한 그의 연구 결과가 집약된 것으로, 생활 곳곳에서 세로토닌 신경을 활성화하는 방법을 구체적이고 일목요연하게 설명하고 있다. 무엇보다 그 방법이 쉽고 간단하며, 누구나 실천 가능하다는 것이 장점이다.
-
100세 건강 영양 가이드 - 품격 있는 노후를 위한 건강 지침서 삼호미디어 | 2016-09-13이 책은 분당서울대병원 각 분야 전문 의사진들이 노화로 인해 생겨날 수 있는 신체의 변화부터 생활습관, 만성질환의 원인과 치료, 사회복지, 식사요법 등 건강한 노후를 위한 모든 정보를 담고 있다.
-
당신이 병드는 이유 - 현대 영양학의 몰락과 건강 (원제 Whole : rethinking the science of nutrition, 2014년) 열린과학 | 2016-09-13<무엇을 먹을 것인가>로 전 세계적인 반향을 일으켰던 영양학자 콜린 캠벨. 이번에는 음식과 건강관리시스템, 그리고 건강의 진실을 밝힌다.