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  • 황만기 박사의 알레르기 이야기
  • 닥터 이훈의 엄마와 아이 건강 이야기
  • 한의사 방성혜의 엄마가읽는 동의보감
  • 이상재 교수의 한국의 건강문화
  • 팀닥터 한의사 이현삼의 스포츠 한의 이야기
  • 이유명호 원장의 애무하면 낫는다
  • 안문생 박사의 약선 설계론
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  • 정태겸 기자의 길 위에서 찾은 밥상
  • 김종우 교수의 걷기. 여행.. 치유
#3. 꽁초앵벌이 소녀, 금연을 부탁해
  • 글쓴이: 이유명호
  • 등록일 : 2014-04-18

성모병원 응급실. 육교에서 구르신 엄마가 골절로 119를 타고 들어오셨다. 감기가 안 나아서 입원 중이던 삼촌과 오누이 병원상봉. 이게 서막. 1년 뒤 크리스마스 전날. 8개월 폐암으로 투병하시던 삼촌이 돌아가셨다. 요양원과 병원을 왕복하시던 엄마께는 남동생이 병환중인...

체형교정 다이어트란?
  • 글쓴이: 송미연
  • 등록일 : 2014-04-17

올해는 유난히 빨리 찾아온 여름날씨 덕에 옷차림이 이미 한여름이다. 특히 여름철이 오면 여성들의 고민은 또 하나 늘게 된다. 바로 다이어트에 대한 고민이다. 예전에는 다이어트라고 하면 단순히 체중계상의 체중을 생각하는 일이 많았다. 하지만 요즘에는 건강한 체형까지 함께...

봄철 건강관리, 미음완보(微吟緩步)
  • 글쓴이: 이현삼
  • 등록일 : 2014-04-11

우리나라의 봄은 아주 드라마틱하다. 엄청 추웠다가도 갑자기 영상으로 올라가면서 잎이 나기도 전에 피는 화사한 봄꽃들에 감화되어 사람들도 무겁고 칙칙한 겨울옷을 가벼운 옷차림으로 바꾼다. 그런데 이럴 때쯤이면 영락없이 꽃샘추위가 찾아온다. 하루 중에도 영하와 영상을 넘나...

#10. 태열과 하태독법(下胎毒法)
  • 글쓴이: 황만기
  • 등록일 : 2014-04-11

태열은 신생아들에게 나타나는 흔한 피부 질환으로서, 처음에는 주로 뺨과 같은 얼굴 부위에 발진이 나타납니다. 목 이하로는 증상이 없는 경우가 많습니다. 심한 경우 발진과 더불어 진물이 생겨나기도 하고, 가려움증으로 아이가 힘들어하는 경우도 많습니다. ...

일주일 3번, 30분 운동이 아이 건강에 미치는 효과
  • 글쓴이: 이훈
  • 등록일 : 2014-04-11

운동이 아이들 건강에 미치는 유익한 영향에 대해서는 아무리 강조해도 지나치지 않지만, 학업 부담이 많은 아이들에게 운동을 할 시간을 내기란 힘든 실정입니다. 얼마 전 서울에 있는 전체 초등학교 중 3/4이 아침에 정기적으로 전교생 또는 희망학생들을 대상으로 운동을 시키...

인문학의 시대, 치유를 말하다 (2)
  • 글쓴이: 이상재
  • 등록일 : 2014-04-11

몸의 문제는 마음에서 비롯된다. 마음의 동요(動搖)는 오롯이 몸에 반응된다. 옛날 사람들이 아주 중요하게 생각했던 부분이다. 요즈음은 스트레스라는 말로 설명하지만, 내가 덜 건강해지기 시작하는 것은 나의 마음이 잔잔한 평온함을 잃고 있기 때문이다. 평온한 마음을 유지하...

통비규(通鼻竅)의 명약, 신이(辛夷)
  • 글쓴이: 안덕균
  • 등록일 : 2014-04-07

4월 초에는 잎이 아직 나지 않은 나뭇가지에 소담스럽고 청결하고 우아하게 피는 꽃 중에서 단연 목련을 으뜸으로 꼽을 수 있을 것이다. 목련은 목란과에 속한 자목련(Magnolia kobus), 백목련, 목련 등이 국내 곳곳에서 많이 자생하고 있다. 이 꽃이 피는 계절...

천연항생제, 포공영(蒲公英)
  • 글쓴이: 안덕균
  • 등록일 : 2014-03-31

요즈음 봄에 산과 들에 지천으로 피는 꽃은 노란색의 민들레이다. 키가 작고 땅에 붙어산다고 하여 앉은뱅이라고도 하고, 옛말로는 미염둘레라고 불렀다. 어떠한 환경에서도 잘 번식하고 꽃의 색이 아름다워서 이 꽃을 모르는 이가 없다. 어떤 사람은 이 민들레를 단방으로 혹은 ...

내 몸에 나이 길들이기
  • 글쓴이: 이현삼
  • 등록일 : 2014-03-28

사람은 나이를 먹어감에 따라 모든 것이 변해간다. 기혈이 부족해지면서 피부는 탄력이 떨어지고 재생력이 떨어지면서 주름살이 생기고 수분 함량이 떨어지면서 피부색이 칙칙해져간다. 연골은 많이 사용하게 되면서 닳아 없어지고 우리 몸의 뼈는 칼슘이 빠져나가면서 그 모양이 변해...

약상론의 객관화(1)
  • 글쓴이: 안문생
  • 등록일 : 2014-03-28

분자 단위의 연구가 아무리 완벽하게 쌓여도 그 분자들의 집합체인 세포들의 떠오름 현상을 설명할 수 없다는 물리학의 "환원주의에 대한 반성"은 세포들로 이루어진 식품의 기능을 성분위주의 설명으로 밝힐 수 없다는 점을 확실하게 시사하고 있다. 그렇다면 환원주의적이고 성분중...